专家：一天当中这个“时间点”是长高的关键期，别急着叫醒孩子文章原创

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小周是个急性子，平时工作的时候就非常积极热情。而且也坚信一日之计在于晨的说法，觉得孩子早睡早起身体才能好。因此，平常看到孩子超过7点钟还没有起床，通常都会立即用大嗓门去喊孩子赶紧起来。

每次被强迫式的唤醒，孩子也是怨气满满，时常睡眼惺忪的抱怨“睡不够”、“好困呀”等等。有时候困得甚至连吃饭都没有什么胃口，就连玩游戏或者做作业时，也是心不在焉，两只眼睛透露着迷茫和困倦。

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?某天朋友来家里做客，听到了小周的的说法之后，赶紧劝阻她今后不要再这样做了。根据朋友的说法是：如果经常让孩子错过了他们的最佳睡眠时间，而且使用了错误的叫醒方式，将来可能会导致孩子长不高的。

对于朋友的说法，小周也是既担心，同时又相当的迷茫：让孩子早起，这怎么会耽误孩子长高呢？而且，孩子的长高通常都是在哪个时间段呢？

专家表示：孩子长高，这个时间点是关键，尽量别叫醒孩子！

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