朵朵生完宝宝已经3个月了 ， 为了在哺乳期里更好的照顾宝宝 ， 朵朵特意把婆婆从老家请了过来 ， 让她和自己一起照顾儿子 。 虽说有了婆婆的帮助 ， 但是 ， 朵朵还是不敢掉以轻心 ， 她甚至专门去了儿科医院 ， 找到了专业的儿科医生 ， 让他给自己一些建议 。 咨询过好几位医生之后 ， 朵朵采纳了重复率最高的几条建议 ， 并且打算在整个哺乳期里好好遵守 。 那么这些建议到底是啥呢？下面就和大家一起来看看吧 。

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穿普通的内衣

几乎每个女人都会穿内衣 ， 但是 ， 穿内衣也有讲究 ， 可不能随意选择 ， 尤其是处在哺乳期的宝妈 。 因为宝妈生完宝宝之后 ， 乳房就会二次发育 ， 如果还穿着带有钢圈的内衣 ， 很有可能会挤压胸部 ， 不仅影响乳汁的质量 ， 还有可能影响乳汁的分泌 。 因此 ， 建议各位宝妈 ， 最好准备一个哺乳型的内衣 ， 它专为产后的女人而打造 ， 除了没有钢圈之外 ， 单手就能解开的设计 ， 更加利于给宝宝哺乳 ， 非常适合宝妈使用 。

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