杭州女子刚生完二胎，因这件事要被亲妈“逼疯”！网友：我也是最近

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一千个妈妈，就有一千种坐月子的方法

最近，萧山一密斯由于月子里的种种成绩，和本身亲妈产生了分歧……

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密斯晒出的照片可见，顿顿都是大鱼大肉：一整只鸡、红烧猪蹄、鲫鱼汤、排骨汤、肉饼子，还有雷打不动的腰子汤……

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顿顿都有猪腰子

不克不及吃蔬菜、生果、喝白开水

不克不及洗头沐浴、刷牙

网友叫小姚，正好在母亲节当天生了二胎宝宝，目前在娘家坐月子。

「我婆婆出了点事，我就跑我妈这来了。」小姚解释说，「一胎的时候坐月子吃的也差不多，但是还是会有一点蔬菜。现在是亲妈照顾我，我也不怎么好吐槽。」

母亲都想给女儿最好的，小姚的妈妈也不例外，鸡鸭鱼肉轮换着上。也许是迷信「以形补形」的说法，为了不让女儿腰疼，小姚的妈妈每天都做腰子汤。

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小姚说，妈妈还觉得产妇不克不及喝白开水，本身只能喝红糖水：「我一直没敢称体重。」

除了在吃的上面有「讲求」，小姚说，妈妈还不让本身沐浴、刷牙。

“老基础?底细便是如许的我们都是如许过去的”

小姚说，妈妈58岁，没什么文化，坐月子都是按照老基础?底细的一套来。

「不让吃蔬菜生果，说是吃蔬菜会肚子胀，不让喝白开水也是同理。」她说，妈妈有点固执，尤其是在月子餐这方面不听劝，「说了几次说不通，我就不说了。」

小姚介绍说，本身有一个姐姐，也生了两个孩子，都是妈妈奉养坐月子，和本身的月子餐几乎如出一辙。不同的是，她的姐姐很适应，没有和她一样出现便秘的成绩。

因此，在小姚妈妈看来，这便是奉养女儿坐月子最好的方法：本身和大女儿都是这么过去的，同样是做了妈妈，到了小女儿这里，难道就行不通了？

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坐月子到底该怎么吃？蔬菜和生果很重要

我国2013版住民炊事指南中觉得，产褥期的炊事应当保持多样化的均衡炊事。

新颖蔬菜、生果含有多种维生素、矿物质和炊事纤维等身分，能够增进食欲，增长肠蠕动，避免便秘，增进乳汁排泄，是产妇不可缺少的食品。

假如完整不吃生果，不只会增长便秘的产生，还会形成某些微量营养的缺乏，影响乳汁中维生素和矿物质的含量，进而影响宝宝的康健。

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对于洗头──产后一周内就能够洗头了，只需实时擦干头发或用电吹风吹干头发，就不会影响康健。假如月子里一直不洗头，头发异味和头皮细菌会对产妇和宝宝形成不良影响。

对于沐浴──伤口愈合之前，能够用温水擦洗除伤口以外的地方；伤口愈合之后，就可用热水沐浴了。但剖腹产产妇应比顺产产妇晚几天沐浴。产妇沐浴应以淋浴为佳，由于产妇抵抗力较差，盆浴很容易惹起细菌上行感染，惹起盆腔炎症。

对于刷牙──假如不注意口腔卫生，极易滋生细菌，产生口腔疾病。所以刷牙是必不可少的，早晚及饭后用软毛刷温水刷牙，有助于清除细菌，保持口腔卫生。

网友评论

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补身体也要讲求科学

来源：杭州日报综合萧内网萧山论坛、南通大学附属医院

编辑蟹壳

杭州日报诚意出品