别只吃鸡蛋喝奶 ， 这菜是钙库 ， 孩子长个很需要 ， 儿子个高常吃它

----常吃这菜 ， 不愁孩子长不高 ， 上锅蒸10分钟 ， 鲜香嫩滑 ， 比吃排骨强//---- http:// //

一日三餐对于长身体的孩子来说 ， 都非常重要 ， 尤其是早餐与午餐 ， 菜是除了牛奶与鸡蛋之外 ， 钙和营养的又一个重要来源 ， 孩子长身体 ， 每天营养要足 ， 钙量要足 ， 早餐喝奶吃鸡蛋补钙 ， 午餐的营养和钙就主要来自于菜了 ， 会营养搭配来做菜的妈妈 ， 孩子的身高都不低 ， 儿子个高 ， 每天的饭菜我都是精心给他搭配 ， 从钙量和营养两方面着手做菜 ， 做得时间长了 ， 也就形成了习惯 ， 养成了惯性思维 ， 觉得好吃又营养的菜其实也是极简单的 ， 在众多营养的菜中 ， 这道“玉子豆腐蒸虾仁”便是儿子常吃的一道菜 ， 也是儿子的最爱 ， 鲜香嫩滑 ， 比吃排骨都强 ， 钙量高营养足 ， 可以说是一个小钙库了 ， 孩子长个很需要 ， 想要孩子长身体 ， 不能只给孩子吃鸡蛋喝牛奶了 。

----常吃这菜 ， 不愁孩子长不高 ， 上锅蒸10分钟 ， 鲜香嫩滑 ， 比吃排骨强//---- http:// //

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