香蕉是我们日常生活当中最为常见的一种水果 ， 而且在日常生活当中也是在这种大众欢迎的 ， 虽然说香蕉属于热带水果 ， 不过最近几年香蕉的价格一般来说还是比较便宜的 ， 一般家庭当中几乎都是离不开家的 。 都说给小宝宝做辅食或者是经常吃点蕉 ， 能够起到缓解便秘的现象 。

----香蕉坏了别再直接丢掉了 ， 留下来还有这么多妙用 ， 之前太浪费了//---- http:// //

香蕉坏了别再直接丢掉了 ， 留下来还有这么多妙用 ， 之前太浪费了

但是我们大家都知道香蕉特别不容易储存 ， 放两三天还可以 ， 但是放上一星期的话就很容易出现发黑的现象 ， 如果只是外表皮出现小黑点的话 ， 可能还不影响食用 ， 但是如果发现里边的果肉也出现了黑点的话 ， 那么就不建议大家在吃了 。

香蕉除了能够缓解便秘之外 ， 其实适当的吃点香蕉 ， 它还能够缓解我们的紧张感 ， 同时也能够促进消化吸收 ， 所以说在日常生活当中适当的吃点香蕉 ， 非常有利于我们的身体健康 ， 而且香蕉非常软 ， 又非常容易消化吸收 ， 所以说老人孩子都可以吃 。

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