「春龙和宝宝」孩子饭量不错却骨瘦如柴,儿科医生:早饭如此吃,娃的脾胃早坏了
本文原始标题是:孩子饭量不错却骨瘦如柴 , 儿科医生:早饭如此吃 , 娃的脾胃早坏了
关于孩子早餐问题 , 各位宝妈 , 先来做道选择题:孩子的早饭怎样吃?
A:买好豆浆油条在家吃 。
「春龙和宝宝」孩子饭量不错却骨瘦如柴,儿科医生:早饭如此吃,娃的脾胃早坏了。B:怎样都是买着吃 , 给孩子钱 , 让孩子自己从路上买着吃 。
C:图便利省事 , 囤了一箱面包牛奶 , 早上给孩子吃它就够了 。
D:哪有那么多时刻 , 有的吃就不错了 , 昨夜的剩饭剩菜热热吃就可以 。
不知道 , 各位宝妈归于哪一种呢?或许哪一种都不是 。
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进入秋天后 , 许多地方有“养秋膘”的说法 , 街坊总想着给孩子强强补补 , 期望孩子个头窜一窜 , 少患病 。 说起强强这个孩子 , 很让人操心 , 6岁的小男孩 , 整个人瘦的跟“猴”一样 , 个头也不高 , 听街坊讲 , 入秋后 , 更是三天两头的患病 。
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「春龙和宝宝」孩子饭量不错却骨瘦如柴,儿科医生:早饭如此吃,娃的脾胃早坏了。可是街坊也很无语啊 , 要说孩子胃口不好吧 , 那是根本不存在的 , 每顿简直可以吃两碗饭 , 就是不长个 , 体质差 。 前几天 , 街坊单位正好组织体检 , 就特意带着孩子去查看了一番 , 没想到孩子“脾胃虚” , 找到的源头竟然是孩子吃的早饭有问题 。
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其实 , 有3种早饭 , 常常给孩子吃 , 等于“缓慢毒药” , 一点点的腐蚀孩子的脾胃 , 影响孩子的发育 , 家长仍是留心吧 。
1、面包牛奶
面包牛奶作为早餐 , 是现在常见的早餐调配之一 , 可是 , 常常给孩子吃的面包是含有添加剂的 , 没有养分 , 顶多饱腹罢了 , 牛奶大多是水+牛奶勾兑而成 , 早餐长时刻吃它们 , 孩子脾胃柔嫩 , 防腐剂和添加剂会加重脾胃负担 , 让孩子的脾胃越来越差 。
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2、豆浆油条
尽管它俩是传统早餐 , 很受欢迎 , 可是油条是高油脂、高热量的食物 , 豆浆中含有的蛋白质分子大 , 对孩子来讲 , 脾胃完全运化的难度是很大的 , 很简单给肠胃造成负担 , 发生积食 , 让孩子养分吸收难 , 体质变差啊 , 常常患病 。
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3、汤汁泡饭
有些家长省时刻 , 会用剩下的冷饭给孩子做成汤泡饭 , 让孩子随意扒拉两口 , 就去上学 , 结果可想而知 , 不通过牙齿咀嚼和唾液酶的初步分解 , 直接进入肠胃 , 孩子的脾胃怎样可能承受的住 , 很简单造成孩子积食、便秘、腹泻和吐逆等 。
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遇到孩子“脾胃虚”的现象 , 也不能不睬 , 否则会阻止孩子的发育 , 让孩子体质差 , 不长个的 , 可是又该怎样调理呢?
1、喝寡甜乳末 。 孩子脾胃不好 , 常常喝点寡甜乳末 , 是可以协助孩子保养脾胃 , 恢复脾胃动力的 , 当然 , 孩子脾胃好了 , 体内的积食会被运化排出 , 养分吸收利用率也会有所提高 , 让孩子体质好 , 少患病 , 发育好 。
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2、捏脊好习惯 。 每周抽出两三天 , 睡前给孩子捏一捏脊 , 疏通经络 , 影响孩子背部的穴道 , 从而促进身体的新陈代谢 , 达到帮孩子强脾健胃的目的 。
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