提示您本文原始标题是：娃睡觉有这些迹象，是脾胃发出的“求救信号” ，做家长的要多注意

夏敏是个新手妈妈，每次看到孩子睡得四仰八叉可爱的样子，瞬间就忘掉了一天的劳累。宝宝并不那么好带，已经请来了孩子的姥姥、奶奶，三个人却也累到不行。每次宝宝睡觉应该是一天中最轻松的时间了。

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夏敏很喜欢拍照，从跟老公结婚到现在生完孩子，人生中每个阶段的跨度精彩瞬间都不能错过。宝宝最近睡觉的姿势很“奇特” ，夏敏也赶紧记录了下来，朋友来家里玩的时候，也经常会拿出来分享。

最近，一位儿科医院的朋友来家里看望，看到宝宝睡觉的照片，感觉孩子的健康出了问题，赶紧跟夏敏说，要看看孩子，正好宝宝正在熟睡，还没睡一会就一头汗，还趴着。朋友说，别傻了，孩子的脾胃可能不好！

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娃睡觉有这些迹象，是脾胃发出的“求救信号” ，做家长的要多注意

1.撅着屁股或者趴着睡

孩子的睡姿其实能够给家长传递出很多的“信号” ，趴着睡、撅着屁股，说明孩子的脾胃消化不好了，之所以要趴着，这样能缓解脾胃的不适，但是这种睡姿会影响孩子的睡眠质量。更多的事反映出孩子的脾胃出现了问题。细心的妈妈就会发现，孩子入睡比较困难，入睡之后，翻来覆去容易惊醒，还很爱踢被子，现在天气越来越暖和，很多家长都以为是热的，其实背后也有不知道的原因。

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2.入睡没多久就出汗，湿了一枕头

春季天气越来越热，孩子睡觉的时候难免会出汗，如果孩子刚睡了没多久，就开始出汗，这是脾虚的现象，并且孩子的汗主要集中在后脑勺，中医上讲这叫盗汗。其实孩子身体并不热，也没有到要出汗的地步。

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3.磨牙、说梦话，有时候还半睁着眼

相信很多家长都看到过孩子半睁着眼睡觉的情况，看到这个情况一定要很警惕，是孩子的脾胃不好了。如果在晚上听到孩子磨牙、说梦话的情况，一定要知道，可能是孩子的脾胃功能紊乱导致的。

如果孩子在睡觉的时候，给你传递出这3个“求救信号”你一定要知道，结合孩子的其他的表现，比如：口臭、舌苔发黄又比较厚，过了长牙的年纪又经常子啊流口水；又或者是最近出现便秘、拉肚子的情况比较多，不爱吃饭，肚子鼓鼓积食了等，说明孩子的脾胃有情况了。

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宝妈养脾胃：食疗最为关键。其实孩子从小没什么大毛病，都是吃出来的，所以，食疗对于脾胃虚弱很管用，关键是要学会挑选食物。

养脾好食物：金棘末。金棘末是已经磨好的金棘，每天起来给孩子用热水冲一杯，能够缓解孩子体内的积食，减轻脾胃的负担，慢慢的养好脾胃，更好的助力孩子的生长发育。

另外，宝妈最好也要学习一下小儿推拿的手法，像摩腹、捏脊等等，平时都可以给孩子做，帮助孩子提高脾胃能力，不生病。

娃睡觉有这些迹象，是脾胃发出的“求救信号”，做家长的要多注意

娃睡觉有这些迹象 ， 是脾胃发出的“求救信号” ， 做家长的要多注意

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