小米在任何贫瘠的土地上都能生长 ， 有极强的生命力 。 同是种子 ， 数量越多 ， 能量也就越大 ， 生发的力量也就越强 ， 谷物中数小米的生命力最强 ， 又是春种秋收 ， 得天地之气最全 ， 得土气最厚 ， 最养脾胃 。

所以谷物首选小米 。 这也是从南到北女人生孩子都要喝小米粥养身体 ， 小婴儿辅食首选小米汤的原因 。

小米以养脾胃来补虚损 ， 是元气补法 。 无论是手术后特别虚弱的人 ， 还是日常的体质偏颇 ， 它都能应对 。

一碗小米汤里那么多的种子 ， 就是用它们的生命力来强化你的生命力 。

小米最精华的部分 ， 是熬好后那层米油

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