这么美味的香椿蛋卷都没吃过?你的人生不完整!
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作为一名营养师 , 在小思同学添加辅食后 , 总是会担心辅食做得太单一 , 影响宝宝的生长发育 。 所以我研究了1200多道原创辅食菜谱并精心搭配好宝宝的一日三餐 , 来我的公众号“宝宝营养辅食”即可获取 。 其实香椿在咱们小的时候还是很常见的野菜呢!我管它叫“第一口春” , 因为香椿营养价值高 , 而且香椿做好了味道特别鲜美!正好我在市场遇到了 , 1把香椿也就10元钱 , 准备给小思摊个蛋饼 , 晚餐我们大人炒个鸡蛋~ 特别羡慕家里就有香椿的姐妹们 , 因为香椿每年只能收一次!“物以稀为贵” , 也就这段时间才能买得到 , 错过了又要等上一整年呢!
By 宝宝营养辅食
用料
- 中筋面粉 20克
- 香椿 20克
- 鸡蛋 2个
做法步骤
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1、准备食材:鸡蛋2个、中筋面粉20克、香椿20克 。
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2、很多老人都特别喜欢香椿这种野菜 , 家常些的做法就是香椿芽炒鸡蛋吃 , 因为这种香春芽和鸡蛋搭配在一起 , 确实是非常的鲜香的 ,
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3、将香椿放入开水中焯一下 。
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