生完孩子后，妈妈身体出现的变化会很明显，你发现了几个？生完孩子之后

生完孩子之后，妈妈会有很多比较明显的变化，除了会有妊辰纹这样能够看见的东西之外还有许多也是很明显或者是不能够看见的。妈妈的身体以及体内的器官，比如子宫等都是会受到明显的影响的，甚至还有可能会影响到激素产生。可能很多人也不太了解到底有什么样的变化呢？看看这些你就知道了。

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妈妈的体重明显减轻。这个变化应该是所有人都能够知道的，妈妈在生完孩子之后体重肯定是会下降的，一般下降幅度是在十斤左右。因为胎儿一般的体重在七斤左右，我们还需要加上胎盘、羊水以及血液的重量。

妈妈在这之后体重还会下降，因为像体内有的恶露这样的液体都是会在生产以后从体内排出的，如果妈妈要想很快速的恢复怀孕之前的身材，可以在坐月子期间适当地加上一些运动，比如简单的瑜伽。但是需要注意的就是若是剖腹产，因为伤口的恢复是需要时间的，所以一定要等到自己的伤口好了以后再做运动，并且一定要避免做剧烈运动，切不可着急，否则得不偿失便不好了。

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