儿科医生：积食并非悄无声息，孩子出现“3反常”，家长别疏忽医生告诉我

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前两天去朋友家做客，看到朋友家的孩子精神状态不太好，时常还会咳嗽两声，我就问朋友孩子怎么了。朋友说：“也不清楚怎么回事，上午还好好的，下午突然咳嗽起来了。 ”我把孩子抱过来，摸了摸孩子的小手，又热又湿，我想，孩子肯定是积食了。

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很多家长在带娃的时候都有这样的经历，孩子突然变得“反常” ，一些家长可能不在意，认为这是孩子成长过程中的正常现象。然而很有可能因为家长这一时疏忽，而影响到孩子的健康发育。孩子出现的一些“反常” ，可能是出现积食了，家长要引起注意。

原来我家孩子也是经常积食，带孩子去医院之后医生经常说耽误了。医生告诉我，孩子出现积食的时候，会有几种表现，家长也应该及时发现，这样才能把积食对孩子的伤害降到最低。

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儿科医生：积食并非悄无声息， “3反常”表明孩子积食了

1．状态反常：孩子都是比较有活力的，对外界的事物感到好奇，平时也会闲不住，非常活泼。如果孩子精神突然变差，食欲也降低，很容易哭闹，并且孩子在晚上睡觉的时候也睡不踏实，翻来覆去，还有夜啼的话，家长就应该重视起来，千万不要认为这是常态。

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那么应该如何调理好孩子积食呢？

孩子刚刚出现积食，也是家长最应该重视的时候。如果不及时帮孩子调理，很容易伤及脾胃，影响到孩子的发育。平时家长也可以用以下方法帮助孩子清理积食：

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一、多喝双低聚

平时多给孩子喝点双低聚乳清，帮助孩子增强脾胃。双低聚乳清含有双歧因子，能从调理孩子肠胃起，提高孩子的消化积食的能力。并且双低聚乳清也能提高脾胃的免疫，让脾胃可以更好地“工作” ，这样一来，积食也会得到清理。

二、多接地气

孩子老宅在屋里也不利于自身发育， “久坐伤肉” ，其实伤害的就是孩子的脾胃。平时家长应该多带孩子出门活动活动，促进孩子肠胃的蠕动，孩子脾胃也能得到更好的发育。