孩子挑食?猕猴桃的这些做法既有营养,又提升孩子食欲
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文 | 齐丽娟
小宝宝们从吃辅食开始就有一个毛病 , 或许这是很多父母们的心声 , 孩子从小就不爱吃饭 , 不管大人们怎么变着法的给孩子做饭 , 他们就是不想吃 。 其实有些饭菜只是孩子们看着没有胃口而已 , 本身的味道还是非常可观的 。 不过很多家长却难以做到这个要求 , 而且他们也不知道怎样做才是最营养的搭配 。
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在生活中有很多水果是孩子们可以吃的 , 而且这样做不仅保留着水果中的营养 , 看上去还非常的美味 , 家长们如果学会做这些食物孩子的食欲也会跟着提升 。
猕猴桃本身的营养非常高 , 对于孩子来说 , 他们可以补充大量的维生素c , 但是有的孩子却受不了它的酸涩 。 父母们可以给孩子们做很多关于猕猴桃的食物 , 这样也方便他们摄入有营养的水果 。
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