这4种食物中含有大量“隐形盐”，尤其前两种，一般人吃不出来常食用却被忽略的几种“隐形盐”：正值

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常食用却被忽略的几种“隐形盐”：正值热辣难耐的夏季，烈日炎炎里只有空调和冰淇淋才能解救这个季节的我们，更何况孕妈们还顶一个大肚肚，对冰淇淋的喜爱自是不用多说。但是，为了孕妈的健康，我必须狠心告诉你们这种甜甜的、入口即化的冰淇淋中确实含有一定的盐分，并不是我们的味觉欺骗了我们，只是这盐分的有与无，是味觉无法辨识的。所以孕妈们为了你的健康和宝宝成长发育，要戒掉这夏日里的美好“伴侣”啦。

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2、甜品点心。甜品点心一直都是女生们的痛点与节点，是冒着吃一块要在跑步机上跑一天的风险，也绝不会舍弃的美食。孕期的妈妈们，本着生完再减肥的理念，放开了平时拘谨的胃口。可是，就是你爱吃的奶酪、蛋糕、袖珍小茶点，甚至是面包里都有着盐分。因为点心师们在发酵面粉原料时会在上面洒一层盐，这层看起来忽略不计的盐在色香味的掩盖下进入到贪吃的你身体里，就会对孕妈你和肚子里的小宝贝产生危害，所以还是忍忍吧。

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