提示您本文原始标题是：春季孩子咳成“持久战”？儿科医生：4种食物戒掉，容易加重咳嗽

“咳咳咳”春季似乎每天早晨醒来，都会听到孩子几声咳嗽，每一声都牵挂着父母的心。春季本身气温上升，孩子在呼吸道方面的问题就比较多，有的孩子已经咳了半个多月了，吃了一堆药就是不管用！

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春季刚回暖，气温还不是很稳定，孩子很容易生病。就像我儿子的同班同学就是这样， 3岁多一点，已经住院住了一个多星期了，就是因为咳嗽，一直也没来上学。其实家长们在一起都会讨论这样的问题，都知道不能老给孩子吃药，可是，一到真正咳嗽的时候，就是病急乱投医了。

春季孩子咳成“持久战”？儿科医生：5种食物戒掉，容易加重咳嗽

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1.温度低的食物（凉性或者寒性的食物）

从中医上讲：咳嗽大多是寒冷伤及肺脏引起的。如果这个时候给孩子吃寒冷的食物，或者是一些凉性的食物，很容易影响孩子的肺部功能，加重孩子的咳嗽，同时孩子的脾胃，脾肺都虚弱了，孩子痰多又咳嗽。

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2.油炸类的食物（炸鸡、炸肉等等）

孩子咳嗽还有一种是肺热引起的，如果孩子经常吃一些油炸的食物，那么里面的油脂就是丰富的，给孩子的脾胃增加了很多的消化负担，孩子的脾胃虚弱，并且体内生热，这样一来，孩子积食的次数就会加重，咳嗽又痰多。

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3.腥味大的食物（海鲜类，鱼类）

孩子咳嗽的时候，如果吃这些食物，很容易刺激孩子的呼吸道，激发孩子的咳嗽。特别是孩子还小的时候，很容易海鲜和蛋白质过敏，家长一定不能掉以轻心。

4.酸甜的食物（水果、话梅等）

中医上讲：酸性食物会有敛痰的作用，让喉咙处的痰，没有办法完全咳出。而很甜的食物，孩子都爱吃，但是吃多了会让孩子体内生热，刺激痰液的产生。因此在孩子咳嗽的时候，酸甜口味都会相应的刺激，不建议给孩子吃。

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如果你家孩子咳嗽不停，就要注意，先从饮食上把这些戒掉，在给孩子解决咳嗽的问题。注意给孩子补充蔗果多多糖，别看他的名字，其实这不是一种糖，并不会加重孩子的咳嗽，而且每天给孩子冲一杯蔗果多糖水，能够帮助孩子调理脾胃，减少痰液滋生，保护脾肺，这样孩子的咳嗽才能从根本上好。

春季咳嗽小贴士：

1.保持春季房间的空气流通，另外，春季如果家里干燥的话，还是最好要继续开加湿器的。

2.让孩子多喝水，保证充足的睡眠，这样对孩子的咳嗽也有很好的恢复作用。

春季孩子咳成“持久战”？儿科医生：4种食物戒掉，容易加重咳嗽