都说孩子从小要补钙，这样才能长得高、长得好，但是不知道各位宝妈宝爸知不知道，补钙也要讲究方法，万物皆有其存在的道理！万物皆有其定律！如果一直给孩子吃骨头汤，也不会达到预期的效果。孩子补钙还喝骨头汤？快试试这新做法！孩子多吃，春天补钙很明显。

今天小编做的是【香菇酿肉】。美国科学家发现香菇中含有一种营养物质“酶” ，试验证明，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用。大人们可以多吃一点，小孩子多吃身体棒，可谓是老少皆宜！宝妈宝爸快来试试吧！

香菇酿肉

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By 幸福精灵a

配料：

香菇 9朵、猪肉 150克、胡萝卜 40克、蚝油 10毫升、胡椒粉 1克、料酒 10毫升、精盐 2克、生抽 10毫升、玉米淀粉 3克、蒸鱼豉油 20毫升

烹饪步骤：

1.主要原材料准备。

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2.猪肉，洗净后剁成肉泥。

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3.放入碗中，加入切碎的胡萝卜，加入蚝油，胡椒粉，料酒，生抽和精盐。

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