文 | 齐丽娟

很多准妈妈都希望自己能在生完孩子之后 ， 身材能恢复到没有生产之前的模样 ， 可以恢复当年的少女身材 ， 不希望自己被生产、喂养孩子折磨的成为一个黄脸婆 。 可是很多妈妈也发现 ， 产后迅速瘦身、恢复皮肤细腻并不是一件容易事 。

那么为什么许多女明星 ， 类似杨颖、孙俪、佟丽娅等 ， 能够在产后迅速瘦身 ， 不仅没有变成黄脸婆 ， 还增添了一抹母性的柔美 ， 变得更加迷人 ， 那些产后身材走样 ， 变成黄脸婆的妈妈们 ， 和那些生完孩子越变越美丽的妈妈们之间 ， 都有哪些差距？除去自身基因的影响 ， 还有哪些原因决定女性生完孩子变老还是变得更漂亮呢？

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*产后恢复

无论多么强壮的女人 ， 产后总是特别虚弱的 ， 因为在怀孕阶段 ， 将身体内的营养物质都给孩子了 ， 生产过程中又耗费了妈妈们大部分的体力 ， 所以在坐月子的期间 ， 妈妈们一定要好好恢复和保养身体 ， 千万不要忽视妈妈的产后恢复 。 而且如果产后恢复不好 ， 妈妈们的身体还会留下一些疾病 ， 也就是人们口中常说的“月子病” ， 所以妈妈们在生产之后吃好、喝好、休息好 ， 不要受凉 ， 注意身体健康 。

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