【小宋和小宝】立冬之后，可以给孩子煮3种水果吃，娃脾胃好，一冬少生病脾胃|孩子|水果|梨子|蜜柚|良效|秋冬生

本文原始标题是：立冬之后，可以给孩子煮3种水果吃，娃脾胃好，一冬少生病

不知不觉又是一年冬天，跟着气温的逐渐下降，不少宝妈也开端给孩子裹上了厚厚的冬衣，生怕孩子会因为寒冷的气候生病，但不少孩子仍是开端咳嗽、感冒、发烧，这是怎么回事呢？

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邻居家的轩轩的脾胃一向不太好，这几天一冷孩子就病了，一向咳嗽，轩轩妈就给孩子买了一堆梨子吃，每天吃个两三个，想着给孩子解咳，没想到孩子吃着吃着更严重了。其实梨子这种生果，虽然对咳嗽有用，可是孩子的脾胃比较娇嫩，梨子又是寒性的，孩子吃了以后很简单脾胃受损，反正身体不舒服。

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立冬之后，能够给孩子煮3种生果吃，娃脾胃好，一冬少生病1、煮一煮梨子给娃吃梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的效果，因而对孩子的喉枯燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。唯一的问题就是梨子的良性对孩子的脾胃可能会有影响，多余给孩子煮一下能够中和掉这些危害。

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2、煮一煮苹果给娃吃苹果，富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工” 。孩子饭后吃苹果，能够促进胃肠的蠕动，使积存在体内的有害物质许多排除，避免便秘。 “一天一个苹果，医生远离我” ，给孩子煮苹果吃，也是不错的挑选。

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3、煮一煮蜜柚给娃吃蜜柚酸酸甜甜，也是孩子爱吃的秋冬生果之一，可是和梨子相同，蜜柚也归于寒性的生果，煮一煮吃对孩子身体更好。

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入冬后，孩子常常生病，其实许多时分是因为孩子吃了类似于寒性生果这样的对脾胃有阻碍的食物，孩子的脾胃功能是很重要的发育根本，要想孩子脾胃好，能够给孩子弥补一点——寡甜乳末。煮寒性生果，补寡甜乳末

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【小宋和小宝】立冬之后，可以给孩子煮3种水果吃，娃脾胃好，一冬少生病。弥补适量的寡甜乳末是不少家长在面临孩子脾胃问题和免疫问题会挑选的，如果担心孩子不消化，常生病，想给孩子一个健康的冬天，别忘了——煮寒性生果，补寡甜乳末。喜爱请保藏、评论、转发哦，和小编一同养个健康可爱的娃吧。