家有3岁以下小宝贝,这3类食物尽量别多吃,危害宝宝健康!

宝宝由于其自身身体娇弱 , 很多饮食和成人有很大不同 , 有些东西对宝宝却有可能造成伤害 , 特别是3岁前的宝宝 , 尤其不能乱吃 , 哪些东西不宜多吃?


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哪些食物不宜多吃?

1、油炸食品

比如炸鸡、薯片富含油脂和高脂肪的食物 , 孩子由于消化功能弱 , 可能会造成消化不良 。

2、大鱼大肉

家长普遍认为孩子吃的越“好” , 才能长高长的结实 , 这种观念其实是饮食理念的误区 。 只有丰富合理的才是宝宝的饮食标准 。 这种大鱼大肉类的高脂饮食 , 会导致孩子积食 , 严重还会引起孩子发烧 , 得不偿失 。


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