经常让孩子这样睡觉,发育会越来越慢,给吃的再好也没用
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现在很多家长反映说孩子晚上睡觉困难 , 到点不睡觉 , 越来越兴奋 , 不打一顿不老实等等 。 中国青少年研究中心“少年儿童生活方式研究”课题组曾经对中小学生睡眠质量做过调查研究 , 通过两个不同年份的对比发现 , 儿童学习日的睡眠时间整体下滑11.7个百分点 , 休息日整体睡眠时间下降13.8个百分点 , 而中学生整体减少大概16.2个百分点 。
如今 , 随着年轻夫妻夜生活的活跃 , 他们的小孩子也跟着睡觉越来越晚 , 而且睡觉越来越困难 , 但是大人晚上不睡觉 , 白天没精神 。 小孩子年轻可能一时看不出来 , 长久呢?
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