啥时候给孩子吃鱼肝油效果最佳？这个时间刚刚好，宝妈要心里有数文/孕婴帮

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鱼肝油是我们在生活中比较常见的一种物质，鱼肝油最重要的作用就是维持视力、促进人体对钙的吸收，还可以增强人体免疫力。鱼肝油宝宝幼年时期的作用是不可替代的，很多宝妈也有给孩子补充鱼肝油的意识，但是很多家长却忽略了给孩子补充鱼肝油的时间，那么到底什么时候给宝宝补充鱼肝油是最好的呢？

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一般说来，孩子从刚刚出生的前半年的生长速度比较快的，所以身体生长发育所需要的营养物质也是最需要及时补充的时期，鱼肝油也不例外。给宝宝食用鱼肝油的正确时期就是孩子出生之后的一周到两周，一般补充到孩子两岁就可以停止了，因为这时候孩子的生长速度已经没有刚出生时那么快了。

那么有些宝妈可能要问了，鱼肝油要怎么样喂给宝宝呢？

在宝宝刚刚开始食用鱼肝油的时候，可能身体还无法迅速适应鱼肝油的功效，这个时候，每天一滴的用量就可以了，等到宝宝食用一周之后，观察宝宝的的大便是否正常，如果正常，就可以给宝宝增加用量了，增加至每天两滴即可，之后逐渐累加，直到增加到一丸为止，若是增加到一丸之后宝宝仍然没有腹泻，那么就可以以一丸为剂量，一直食用到宝宝两周岁。

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