蓝莓的食用价值极高 ， 有超级水果的美誉 。 有增强免疫力保护视力防治便秘等功效 。 其果肉细腻 ， 酸甜适度 ， 做成米糕松软好嚼 ， 可以作为宝宝的手指食物 ， 宝宝捏一捏、抓一抓、咬一咬 ， 找到了自己控制食物的乐趣 。

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关于这道辅食

菜名：蓝莓奶香米糕

月龄：10M+

食材：大米粉50g、蓝莓20颗、蛋清1个、配方奶50ml

工具：辅食机、打蛋器、碗、蒸锅、油刷

制作步骤

1、将蓝莓和泡好的奶粉一起放入辅食机 ， 搅拌细腻

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2、用电动打蛋器打发蛋白 ， 打发至提起打蛋器有一个小尖勾即可

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