睡午觉和不睡午觉的孩子6岁之后差距很大!


睡午觉和不睡午觉的孩子6岁之后差距很大!

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我们都知道 , 中午不睡 , 下午崩溃 。 可奇怪的是 , 有些孩子中午不睡 , 下午依旧欢快 , 这就让人很纳闷了 , 是不是谁给这些孩子装了永动机了?对于六岁前习惯午睡 , 和六岁前不习惯午睡的孩子 , 国外科学院对此专门进行了实验测试 。


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实验表明 , 学龄前经常午睡的孩子 , 比不午睡的孩子记忆力更好 。 那么这种测试在医学上是否有什么依据呢?经过专业检测 , 科学家发现经常午睡的孩子海马体比不午睡的孩子更强 。 有些家长并不知道海马体是什么 , 通俗点来说就是储存记忆的地方 , 个人海马体的差异就是记忆力的差异 , 所以一般想要检测记忆力的时候 , 都是通过海马体得出结论 。


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在孩子尚小的时候 , 家长可以和孩子一起睡觉 。 如果父母假装睡觉 , 孩子也就会觉得没意思 , 就会感到有些无聊、发困 。 瞌睡是可以传染的(心理上的传染) , 家长假装一副很困的样子 , 孩子也会觉得很困 , 就会选择午睡 。 长此以往 , 孩子就会形成生物钟 , 不用父母假装睡觉 , 孩子就会自己选择午睡了 。


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