经常接到家长的电话咨询，特别是在夜间在宝宝高烧不退的情况下，妈妈更是着急焦虑不安，不知如何是好。如果孩子精神状态还好，我往往都是推荐小儿推拿配合退热！然后比较详细的说明操作方法，在临床中退高热效果还是不错的。现主要介绍3个比较简单的退高烧手法，希望对大家有所帮助。

----如果孩子高烧不退， 3大退高烧手法助力退烧！妈妈奶奶一定要学会//---- http:// //

第一个手法：下推脊柱

下推脊柱很简单，顺着孩子的脊柱，从颈部大椎穴开始，给孩子抹上滑石粉，往下直推到尾骨的长强穴，用手掌根或手掌由上而下直推， 3岁左右的孩子一次可推300遍左右，或5分钟左右。

大家都知道捏脊，一般都是上捏脊，有健脾和胃、温阳散寒的作用，是个补法。下推脊柱，则是泄法，清孩子一身之热，清三焦之热。当然下捏脊也有清热的功效。

特别遇到扁桃体肿大的孩子，咽喉干、咽喉充血甚至肿大，有的孩子还会出现脓点。家长都很着急，因为往往这个肿大就会引起孩子发高烧，多在38度5或者39度以上甚至有的孩子发烧40度。我建议可以先用下推脊柱手法推拿，往往体温能比较快的下降。

包括急性实热证的腺样体肥大效果同样不错，晚上八九点推，如果退热，当晚不容易再发热。

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如果孩子高烧不退，3大退高烧手法助力退烧！妈妈奶奶一定要学会