这风味小零食,孩子常吃健脑长个,妈妈要多给孩子吃!好吃又健康

这风味小零食 , 孩子常吃健脑长个 , 妈妈要多给孩子吃!好吃又健康 。 无论孩子还是大人都爱吃零食 , 小孩子的嘴巴也是非常的馋 , 见到没有吃过或者觉得好吃的小零食根本走不动路 , 必须要吃个痛快才满足 。 可是零食都被称为“垃圾食品” , 家长都拒绝让孩子吃零食 , 理由就是对身体不好 , 不健康 。 有个适合小朋友吃的小零食 , 吃起来健康又营养 , 好美味 , 自己在家就可以做 。 宝妈们肯定不知道 , 水果里含有丰富的维生素 , 多吃水果蔬菜对身体健康有益不说 , 还可以挡住宝宝的馋嘴 。 宝妈们自己就可以在家制作美味健康的“小零食”给宝宝吃 , 宝宝们肯定不会拒绝!

自制果干


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By 恬萝姑娘

配料:

桃 适量、猕猴桃 适量、柠檬汁 适量

烹饪步骤:

1.猕猴桃选择比较硬的 , 太软的纤维不多 , 也不是很好操作


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2.然后用小刀小心地削掉果皮


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3.切成半厘米左后的厚片平摊在油纸上


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