不想养成“睡渣宝宝”，请避免这几个睡眠误区睡眠对宝宝的作用非常重要

睡眠对宝宝的作用非常重要，睡眠好了，有利于宝宝的各项机能发育，反之，如果睡眠不好，宝宝的身体会比较容易生病，而且也影响宝宝长个子。

所以宝妈们都希望自己宝宝能天天睡个好觉，一是对宝宝身体发育有好处，二是自己也能睡个好觉，不用半夜总被宝宝吵醒了。

----不想养成“睡渣宝宝” ，请避免这几个睡眠误区//---- http:// //

可是在实际生活中，很多宝妈会面临很多宝宝的睡觉难题：宝宝哄睡难、宝宝夜醒频繁、宝宝总要奶睡、宝宝总要抱睡…… ，让宝妈感到非常头疼。有时候甚至气的会把怨气撒到宝宝身上，觉得是宝宝不听话。其实，宝宝那么小，哪里有听话的概念，之所以会睡不好，不是宝宝的原因，而是父母的问题。

比如，下面这5个关于宝宝睡眠问题的误区，就是不少宝妈常犯的错误。

1、宝宝稍微一动，宝妈就赶紧安抚

很多宝妈真是为宝宝睡眠操碎了心，几乎就没怎么踏实睡过觉，把所有的身心都放在宝宝那了。晚上睡觉，宝宝一有点动静，哪怕只是哼了一下，宝妈就赶紧去拍拍宝宝，想要安抚一下。

其实，宝宝晚上睡觉时，自己哼唧一下，或者有些轻微的小动作，都是很正常的，宝宝做完后会继续入睡，而宝妈如果安抚宝宝的话，则可能把本来想要继续入睡的宝宝弄醒了。

----不想养成“睡渣宝宝” ，请避免这几个睡眠误区//---- http:// //