昨天和嫂子一起去看怀孕的表姐 ， 到她们家之后 ， 表姐就一直跟我们抱怨 ， 说自己这段时间浑身都疼 ， 有时候痛的连动都不想动 ， 甚至都想以后再也不要孩子了 。 这时候 ， 嫂子说了一句“痛是对的 ， 要是不痛你才应该担心呢” ， 在我和表姐的追问之下 ， 嫂子给我们讲了一些关于孕期中身体痛疼的知识 。

1、耻骨痛

孕晚期的时候 ， 孕妈的身体为了给胎儿发育提供合适的环境 ， 会适当的做一些调整 ， 让孕妈盆骨的韧带变得更松 ， 后盆骨可以有更大的伸缩空间 。 所以孕妈就会经常感到耻骨痛 ， 出现这种情况时 ， 孕妈可以少做一些运动 ， 从而减少耻骨受到牵扯而疼痛的概率 。 此外 ， 孕妈还可以利用束缚带、抱枕等物品 ， 来缓解这种痛苦 。

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2、乳房胀痛

怀孕之后 ， 孕妈的乳房会再次发育 ， 怀孕一个月之后 ， 孕妈可能就会感到乳房开始胀痛了 。 这是因为孕妈身体里面分泌的雌性激素变多 ， 导致乳房逐渐增大 ， 从而更好地给宝宝储存口粮 ， 是胎儿发育良好的一种象征 。 如果孕期中一直没有这种情况 ， 孕妈才应该担心呢！

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