银鱼土豆条的做法食谱名：

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食谱名：银鱼土豆条参考月龄：10个月以上今天推荐的土豆条就非常适合宝宝抓取，小小的一根，软软嫩嫩的，像“小香肠”一样，既不会烫着宝宝，还可以锻炼宝宝的抓握能力。

By 宝宝辅食微课堂【豆果美食官方认证达人】

用料

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1、准备食材：蛋黄1个，银鱼20克，土豆100克，胡萝卜10克，西兰花20克，中筋面粉30克

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2、土豆去皮后，切成小块。

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3、土豆块放入蒸锅，大火蒸20分钟。

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4、起锅烧水，水开后，先倒入胡萝卜焯水10分钟，再倒入西兰花，焯水2分钟。 ?蔬菜焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药。 ?由于蔬菜的耐煮性不同，所以宝妈要分开焯水哦~

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5、焯水后，捞出冷却至常温，再将胡萝卜切小丁、西兰花去梗剁碎。 ?宝妈可以切得再细碎点，方便宝宝咀嚼和消化~