入冬换季也是妈妈们最操心的时候，孩子一声一声的咳嗽声，作为父母的我们别提有多揪心了，现在孩子止咳药也是五花八门，基本上也挡不住孩子这一声连一声的咳嗽声，马上就要立冬了，孩子咳嗽的发病率比较高，而且很多孩子久咳不愈，作为父母，肯定最想解决的就是孩子的咳嗽问题了。

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最近，我们社区宝妈群里，有个宝妈的闺蜜是儿科医生，这位宝妈就把她闺蜜邀请到群里了，经常问孩子一些小问题，这位医生告诉我们有个办法是姜橘泡红糖，橘子皮的有效成分能够通过热水渗透到水里，与红糖发生作用，可以增强孩子止咳效果，姜味辛、性微温，归肺、脾、胃经。发汗解表，温中止呕，温肺止咳。三种搭配止咳效果很好。

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姜橘泡红糖的做法：

准备生姜5克，陈皮5克，红糖一勺，将生姜切成片，晒干的橘皮剪碎之后，加入清水一大碗，煮沸之后小火熬制20分钟，加入红糖就可以了。每天一小碗就可以了。而且坚持每天喝两次就可以了，对孩子来说，味道要比药好吃多了，还没有副作用。

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