只关注辅食的量?不可以!如果你家宝宝在吃辅食,一定要看完!
添加辅食的宝宝 , 有哪些需要注意的呢
1、保证奶量 , 保证辅食种类
如果宝宝很爱吃辅食 , 从而导致奶量减少 , 每天不足600毫升 , 这时就要适当控制辅食量了 , 但不能降低辅食种类 。 7-8个月的宝宝 , 每天辅食种类要达5种 , 比如鸡蛋黄、鱼肉泥、蔬菜泥、果泥、米粉糊或面汤 。 妈妈不要因为宝宝吃得少 , 每天只给宝宝喂一两种辅食 , 比如一天喂一个蛋黄 , 一碗米粉或米粥 。 这样宝宝虽吃得不少 , 但种类单调 , 添加辅食 , 质和量都很重要 。
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2、奶与辅食的合理安排
如果宝宝每次喝奶200毫升以上 , 那就每天喂3次 , 早晨和午后2次 , 睡前1次 , 每天两次辅食 , 中午一次 , 傍晚一次 , 上午一次水果 。
如果宝宝每次喝奶200毫升以下 , 那就每天喂4次 , 早中晚3次 , 睡前一次 。 每天辅食两次 , 上午一次 , 下午一次 , 午后水果一次 。
如果宝宝奶量比较少 , 就多喂几次 , 争取每天奶量维持在600毫升 。 如果宝宝喜欢喝奶 , 不喜欢吃辅食 , 可以缩短喂辅食和喝奶的时间间隔 , 延长喂奶和喂辅食的时间间隔 。 喂养的方法要灵活掌握 , 根据吃奶和辅食的情况适当调整 。
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