如何培养高情商的孩子？心理学家教你让孩子受益一生的情绪管理法在葡萄妈妈怀葡萄的时候

在葡萄妈妈怀葡萄的时候，爸爸就开始研读各类的书籍，用以贮备足够的知识来引导葡萄，我一直在思考，包括现在仍旧在问自己：葡萄长大后会是一个什么样的人？

目前为止，占主导地位的答案是：低头看看自己是什么样的人，你给宝宝“浇了多少水，施了多少肥” ，这些是骗不了人的，所以可能父母所处的状态将很大程度上决定孩子未来的可能性。

每次想到这，我都会督促自己，成为更好的家长，这样才能在宝宝需要我的时候，给她更恰当的引导和帮助。

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孩子爸爸白板笑躺

在我读的众多书籍中，有一本印象比较深刻的，那就是《培养高情商的孩子》，书的作者是约翰.戈特曼，他是20世纪最后25年最具影响力的心理学家。今天我将其中一些我认为很有用的观点分享给大家。

书中是希望我们争做“情绪管理训练型的家长” 。

什么是情绪管理训练型的家长？

其实就是指能与孩子共享情绪，懂得管理情绪的家长，善于掌控自我，善于调节情绪，对生活中矛盾和事件引起的反应，能以积极的方式应对，及时缓解紧张的心理状态。

这种类型的家长就像运动教练，他们能够教会孩子如何去应对生活中的艰难与坎坷。

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年轻的母亲和她的小女儿之间的冲突