如何吃好产后第一餐?吃对月子餐很重要!很多新手妈妈不知道!
闰蜜芳芳两天前刚生下个大胖小子 , 她老公四代单传 , 喜得男孩 , 婆婆欢喜得不得了 , 产后一定要让芳芳好好补一补 , 产后第一餐 , 就给她弄了个材料非常足的十全大补汤和几土鸡 蛋 。 可芳芳却说没胃口 , 吃不下 , 家人担心她身体是不是出了状况 , 为啥没生之前 , 吃啥啥香 , 这生了宝宝 , 反而吃不下了呢?其实 , 新妈妈刚生产完 , 经过分娩的消耗 , 会使身体非常虚弱 , 胃消化能力较弱 , 胃口也较差 , 还容易出现肠胀气、腹泻、食欲不振等症状 , 所以 , 吃好产后第一餐很重要 。
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