??为什么加入父母世界Club的爸妈 ， 照顾孩子更得心应手了？

一般来说 ， 孩子的身高是由先天遗传和后天环境因素共同决定的 。 其中 ， 70%～75%是受到遗传因素的影响 ， 而剩下的25%～30%是由后天环境因素决定的 ， 包括营养、运动、睡眠、情绪等 。

首先 ， 营养对于孩子的长高起到关键作用 ， 妈妈在日常的饮食中要注意均衡营养 ， 合理搭配 ， 不要过分贪多 ， 认为吃得越多 ， 吃得越补 ， 孩子就会长得越高 ， 这样会造成孩子营养过剩 ， 反而不利于孩子长高 。

那么 ， 哪些营养有利于孩子长高？哪些食物又是补充这些营养元素的好选择呢？

----这7个原因容易导致孩子长不高 ， 妈妈做到这7件事 ， 孩子个头窜一窜//---- http:// //

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