生完孩子后第1天应该吃什么?剖腹产分3时段,顺产至少要吃这4餐

有妈妈问“生完孩子的人第一天应该吃什么?”

生完孩子后 , 产妇脾胃比较虚弱 , 消化能力不强 , 不适合吃油腻的食物 , 适合吃容易消化的流质或者软质食物 。 剖腹产和顺产又有所不同 , 剖腹产能吃的食物很少 , 顺产能吃的食物丰富一些 。

剖腹产第一天吃什么

我是剖腹产 , 对这个是最熟悉的 。

1、产后6小时

产后6小时要去掉枕头平躺 , 不能吃任何食物 , 等待肠道恢复功能 , 有利于排气 。 这时也同时在输液 , 给产妇补充能量 , 不会出现体力不支或饿得发慌的情况 。 我当时感觉很精神 , 也不饿 。

2、6小时以后

6小时以后 , 可以喝白萝卜水、小米粥上的米油 。 喝白萝卜水的作用是帮助胃肠恢复蠕动功能 , 更好地排气 。 喝米油的作用是为身体增加能量 , 我感觉米油对于能量补充是有立竿见影的效果的 , 喝一碗米油感觉能量满满的 。


生完孩子后第1天应该吃什么?剖腹产分3时段,顺产至少要吃这4餐

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