【医生：需清楚苹果的3个食用忌讳】苹果不宜与海鲜同食
在平时一定要注意，苹果是万万不能与海鲜一同食用的，由于苹果中含有鞣酸，若与海鲜同食不但降低海味蛋白质的营养价值，还易产生腹痛、恶心、呕吐等 。

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苹果不宜与胡萝卜同食
胡萝卜也是平常生活中一种常见的水果 ， 但是却不建议与胡萝卜一同食用 。
其原因是胡萝卜中含有一种名为维生素C酵酶的物资，能破坏掉苹果中含有的维生素C，从而大大降低了苹果的原有价值 。
而且胡萝卜中还含有丰富植物色素，与苹果一起食用后，经过肠胃分解后 ， 会产生抑制甲状腺的物资 。
苹果不宜与牛奶同食
之所以也不建议与牛奶一同食用的原因 ， 是牛奶中的蛋白质含量是非常丰富的，其中还有酪蛋白 。
如果将其与苹果一起食用，当酪蛋白与苹果相遇后，就会凝结在一起，产生沉淀效果，严重影响到消化系统，产生腹泻、腹痛等情况 。
关于本次医生：需清楚苹果的3个食用忌讳的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴 。

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