感冒喝姜汤真的有效 _姜汤

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来自德国的研究团队在《份子营养与食品研究》（Molecular Nutrition & Food Research）上发文称，在志愿者饮用1升姜茶后的30~60分钟，研究者就可以在其血液样本中检测到大量姜辣素，其中6-姜酚的水平会处于最高，每升血浆中可达7~17微克。

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这些姜辣素可使白细胞处于高度警觉状态，从而增强免疫功能。
从中医角度看，喝了姜汤感觉身体发热，是由于生姜性温、味辛。人淋雨、受凉后，风寒从体表入侵，这时候候服用姜汤，可以借助其温散作用，把风寒之邪驱出体外。
喝姜汤有个“时间限制”
风寒侵入人体后，经过一段时间，常常会转化成热邪，这时候候再服姜汤，不但没有用，还会因生姜性温，造成“火上浇油”之势，使病情加重。
因此，风寒感冒服用姜汤要趁早，一旦出现咽干、咽痛、咳嗽咯黄痰就不能再喝了。总结起来，生姜不能用于风热感冒，流感病毒常常属于温热之邪，也不能用姜汤医治。
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