大家喜欢吃鸡蛋灌饼吗?相信很多人都会回答是的吧!源于河南信阳的特色传统名点,以前是当地人很喜爱的一道小吃 。不过现在呢,可能已经是全中国人民喜欢的一道小吃了吧!今天 , 我们就一起来学学自制鸡蛋灌饼吧 。
鸡蛋灌饼的做法一
材料:面粉100克、葱花10克、鸡蛋2个、精盐6克、花生油50克、五香粉2克 。
做法:
1、把面粉加温水150克和成面团,揉匀,揪出4个剂 。
2、将面剂逐个擀成薄圆饼,在饼面上刷一层花生油 。
3、撒上葱花(2.5克)、精盐(1.5克)、五香粉(1克),摊匀 。
4、由外向里卷起来,两头抹点油 。
5、立起来,用手按扁,再擀成圆饼坯 。
6、把鏊子(烙饼铛)置火上,烧热后放上饼坯 。
7、烙至八成熟时 , 在饼边划一个口,用筷子插入饼内顺两边搅动一下 , 使饼的上下两层皮分离开 。
8、取鸡蛋1个磕碗内打散 , 灌入饼内,把饼口捏在一起 。
9、再在鏊子上撒点油,继续煎烙,待饼内鸡蛋暄起来即熟 。
鸡蛋灌饼的做法二
材料:批塔饼1个、鸡蛋1只、小葱1棵、油50克、盐、味精少许、甜面酱、香酱、自制酱 。
做法:
1、将鸡蛋打入碗中 。将葱切成碎葱花,加入碗中 。
2、同时根据个人口味加入盐,味精 。
3、平底煎锅中倒入油 。
4、大火加热至7成热时,放入批塔饼 。
5、转中小火 。煎至开始变成金黄色时,将饼翻转 。
6、用刀子在饼上画一个T型的开口 。
7、用筷子从开口处将饼挑起,然后将搅好的鸡蛋倒入 。
8、继续用中小火煎至饼呈金黄色;饼中的鸡蛋熟透后即可 。
鸡蛋灌饼的做法三
【自制鸡蛋灌饼就是这么简单】
文章插图
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材料:面粉、鸡蛋、生菜、海鲜酱、蒜蓉辣酱、味精 。
鸡精,红油豆瓣酱
做法:
1、将面粉用凉水和成面团后醒发10分钟 。
2、取少许面粉,用食用油,加少许盐调成稀油酥备用 。
3、取出醒好的面团 , 加入四分之一的烫面,一起和均匀 。
4、揉成条后下剂,逐个抹上稀油酥,包紧后再次醒发片刻 。
5、将饼坯擀成饼 , 平锅中加少许油,至油温5成热时下入面饼 。
6、煎至饼起泡时从中间扎破,将打散的鸡蛋灌入,煎至两面金黄出锅 。
7、海鲜酱加蒜蓉辣酱,用少许油调匀,抹在饼上,加入生菜即可食用 。
鸡蛋灌饼的做法四
材料:面粉300克、热水120克、冷水60克、鸡蛋五个(每张饼灌一个)、葱花、盐、油 。
做法:
1、面粉用热水烫一下,再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团,静置半小时 。
2、面案抹少许油防粘,将面团擀成椭圆形的大片 。
3、在面片上涂少许油和盐,把面片卷起来切成小段 。
4、把面团横向压扁,团圆 。
5、擀成薄饼 。
6、锅中放适量油,把饼煎至两面金黄八成熟 。
7、鸡蛋加葱花加盐混合均匀 。
8、用筷子在饼边捅开一个小口,并把饼里面的层划开,把蛋液灌入饼中 。
9、盖上锅盖 , 每面再煎一分钟至蛋液凝固即可 。
介绍了以上几种鸡蛋灌饼的做法,我们再来说说鸡蛋灌饼的营养价值吧!
1、鸡蛋可以润燥、增强免疫力、护眼明目 。
2、鸡蛋灌饼也算一种早餐,有蛋有面有青菜有营养又方便很受大家欢迎 。
结语:好啦 , 关于鸡蛋灌饼的做法的知识差不多就是这样啦!说起鸡蛋灌饼,大家有没有一点馋?。咳绻?械幕埃?涂炜於?鹗掷窗桑?
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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