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本文原始标题是：【育儿宝典】5月龄宝宝养育问答

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月龄

5月龄宝宝的发展概要

进入5个月的宝宝，发育速度开始减慢，尤其明显的是，以前快速增加的体重现在表现出缓慢增长的倾向。虽然宝宝的体格生长不太明显，但宝宝的智力水平却提高很快。

这时的宝宝开始与别人建立关系，他不单只爱看妈妈的脸，对其他人也会感兴趣。有时看到镜中的自己，会以为那是另外一个人，会对着镜子高兴地笑出声来。没有人在身边，宝宝会觉得寂寞。为了引起别人的注意，他会撒娇地哭泣，只要有人抱起他，触摸他的手或脸，对他亲切地说话，他就会停止哭泣。妈妈轻轻地将他抱起，也能增加亲子之间的感情。此时，宝宝更能借着发声来表达不同的感情，妈妈经常亲近宝宝，会渐渐懂得这些“说话”的含义。

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五大

能区

扶腋可站片刻

大运动

测评项目：

扶腋下能站立

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双手扶宝宝腋下，站在床上或大人腿上。

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能站立两秒钟以上。

表现情况

能够不用支撑坐着；能把东西拉向自己；有的宝宝身体可以向前扑或者开始爬了。

抓住近处玩具

精细

动作

测评项目：

抓住悬吊玩具；两手各握一玩具

测评方法

宝宝仰卧，逗引他够取悬吊在胸前的玩具抱坐，爸爸妈妈先递一块方积木让宝宝抓住，再向其另一手递一块方积木。

达标

能主动够取、抓住玩具。能先后用两手拿住两块方积木。能比以前更准确地伸手抓取身边物体。

表现情况

可以在手中抓住一个小玩具；会紧紧握住东西，不愿被拿走。

玩具掉落会低头寻找

认知

能力

测评项目：

玩具失落后，两只眼睛跟着找

测评方法

爸爸妈妈抱宝宝坐着，用直径约10cm的红线球在宝宝眼睛的水平方向摇晃引起其注视时，将球滚落到地上，爸爸妈妈的手仍保持原姿势，观察宝宝反应。

达标

球落地后，宝宝立即低头寻找。

表现情况

可以准确观看物体，但是喜欢看1cm左右距离的物体会十分好奇地碰触任何靠近的东西。开始吃流质辅食，白天减少1～2次喂奶，并逐渐开始断夜奶。当另一样东西吸引了他的注意，会马上丢掉手上的东西一有机会就不停探索外在世界；会寻找从手上掉落的东西。

对人及物发声能够发出

一些简单的音

言语

能力

测评项目：

叫名字会注视、笑，看到熟悉的人或玩具会咿呀发声能模仿大人发出的重复音节

测评方法

观察宝宝对熟悉的人或玩具的发音。妈妈在宝宝面前呼唤其名字宝宝醒着高兴时，妈妈与其面对面，发出重复音节，如“ba ba、ma ma、da da”等。

达标

宝宝注视妈妈，并且笑；咿咿呀呀像是在对人“说话”；会模仿大人发出重复音节当他注视你讲话时，也会咿咿呀呀回应你。

表现情况：

模仿大人的表情，并观察大人的反应，尝试模仿听到的声音。可以十分专心的听，听力已不输大人。

望镜中人笑

情绪与

社会行为

测评项目：望镜中人笑

测评方法：

抱宝宝到穿衣镜前，逗引他观看镜中的人像。

达标：

会对镜中人笑，伸手要求妈妈抱；可以自己玩上一段时间；对新环境展现兴趣。

表现情况

能够不用支撑坐着；能把东西拉向自己；有的宝宝身体可以向前扑或者开始爬了。

常见问题

Qustions

解答

Answers

身体发育

与养育问题

1、妈妈们该如何避开那些

容易使宝宝过敏的食物？

异性蛋白食物过敏

容易引起宝宝过敏的食物有很多，最常见的是异性蛋白食物，像螃蟹、虾及各种鱼类、动物内脏等，妈妈们给宝宝初次吃这类食物应该小心，如果宝宝过敏的话，可能会在身上出现红斑或导致严重腹泻，这时建议去医院检查，因为有的宝宝反应可能会很严重，甚至危及生命。

对这类食物，为了安全起见，第一次应少给宝宝吃一些，观察如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一点。有很多宝宝都会对蛋清过敏，妈妈们千万不要掉以轻心。

蔬菜食物过敏

除了异性蛋白食物，还有一些蔬菜也会使宝宝过敏，像豆类中的扁豆、毛豆、黄豆等，菌类中的蘑菇、木耳、竹笋等还有香菜、韭菜、芹菜、番茄、洋葱、卷心菜等蔬菜；水果中的草莓，柑橘等，妈妈们在给宝宝食用这些食物时要多加注意。

过敏体质

在给患湿疹、荨麻疹和哮喘的宝宝选食物时要慎重，这种宝宝大部分是过敏体质。要避免他们摄入这些容易导致过敏的食物，以免疾病复发和加重。

如果发现宝宝对某种食物过敏，妈妈们要注意长时间内不要再让宝宝吃这种食物了，但这并不是说以后宝宝就永远不能吃这种食物，因为随着年龄增长，有些宝宝可能对这些食物不再过敏了，也就是自然脱敏。

2、宝宝可以吃水果了吗？

可以吃果泥

这个月龄的宝宝，可以开始吃果泥了。市面上卖的应季水果都可以吃，应季水果既新鲜又好吃，也不会打催熟剂催熟，是比较安全的，可以随时选用；反季节水果最好不要考虑。

怎样吃有籽水果

在吃有籽的水果时，要注意把籽全部去掉。苹果要选软一点的，梨和橙等都可以吃。也可以吃香蕉等，给容易便秘的宝宝吃香蕉，还可以让大便变得通畅起来。

吃西红柿、西瓜等，健康的宝宝大便中也会排出原物，这是完全正常的，不要以为这是消化不良。

果皮要削掉

给宝宝吃的水果不能有硬皮，妈妈们要记得帮宝宝把果皮削掉，虽然果皮里也含有丰富的营养物质，但对宝宝来讲还是太硬了。把水果磨成果泥也可以。

关于水果罐头

超市里卖的水果罐头不可以给宝宝吃，因为水果罐头没什么营养，维生素C的含量远不如新鲜水果高。

3、带婴儿外出时要注意的事项有哪些？

服装和防晒

婴儿1岁之前，体内温度调节系统还没发育健全，应该比成人多穿一层衣服。

6个月这之前，婴儿皮肤对阳光相当敏感，尽可能地避免他受到直射或反射光线的照射。如果你要带他到阳光底下，一定要给他穿浅色衣服，并用帽子遮着脸。如果他在室外某个地方躺着或者坐着，应确保该地方位于阴凉处，且根据太阳移动调整婴儿位置，避免他受到光线照射。如果保护性衣服、帽子或者其他遮光物均不可用，那么一定要给婴儿使用防晒霜，不过不要大面积涂，只在婴儿的脸部和手背部涂即可。提前在他背部试用一下，确保婴儿不过敏。当婴儿6个月大之后，防晒霜便可全身使用，但要避开婴儿的眼睛。

季节影响

此外，在炎热的季节，不要将婴儿使用的器械(如安全座椅或者婴儿推车) 长时间放在太阳底下。若长时间置于太阳底下，这些器械的塑料、金属部分会被晒热，可烫伤婴儿。在给婴儿使用任何器械之前，一定要检查该器械表面的温度。

在寒冷的天气或雨天，尽可能让婴儿待在室内。如果你必须要带婴儿出门，将他裹起来，并且要给他戴一个帽子遮住他的头部和耳朵。当你抱着婴儿在寒冷的天气中外出时，你还可以用毯子盖住他的脸部。

摸摸婴儿的手脚和胸部的温度，来检查一下他穿的衣服是否合适。一般来说，婴儿手脚的温度应该比胸部稍低，但是不凉。婴儿的胸部摸起来应该很温暖。如果婴儿的手脚和胸部摸上去很冷，将他带到温度较高的屋子里，解开裹着他的衣物，喂他一些热的食物，或将其紧紧搂在怀中用你的体温温暖他。

4、应对宝宝便秘的方法有哪些？

宝宝便秘

有些宝宝断母乳换奶粉后常发生便秘和排便困难。由于宝宝的肛门括约肌已经有一定的控制力，经过几次痛苦的排便困难后，便会憋住排便以减轻痛苦，往往形成恶性循环。

对便秘的宝宝可尝试的方法

5、如何预防蚊子叮咬？

为啥蚊子偏爱咬小宝宝？

当下的昆虫学家认为，蚊子通过嗅觉来找到宿主，在较远的距离，它们可以感知人类呼出的二氧化碳，飞得更近一些，然后停留在静物表面，通过人类的体热和体味来定位。

新陈代谢旺盛、容易出汗、体味较大的人群会成为它们首选的“对象” 。所以小宝宝容易被咬也不足为怪。

真正靠谱的驱蚊方法有哪些？

化学方法：驱蚊剂优点：适用性广，室内室外均可使用，携带方便，驱蚊效果好。

缺点：使用时要区分人群和剂量，对过敏体质可能产生负面作用。根据美国食品药品监督管理局(FDA) 和美国疾控中心（CDC）的推荐，常见的驱蚊剂有四种：

成分

持续时间

使用限制

避蚊胺 (DEET)

10～20%浓度

2～4小时

幼儿不可超过30%

浓度，＜2月龄禁用

驱蚊酯

(IR3535 伊默宁)

<1小时

毒性低，刺激小，

驱蚊效果差

埃(派) 卡瑞丁

<2小

＜3岁不可使用

柠檬桉叶油

3～8小时

＜3岁不可使用

关于目前一些驱蚊产品含农药的说法，只要是正规厂家出产的，在生产过程中都严格控制了农药成分比例，并不会对我们的日常生活产生影响。那些撇开比例谈危害的说法都站不住脚。只是孕妇、过敏者最好避免使用。婴幼儿使用限制可参见上表。

因为蚊子是以人的气味为主要目标，而驱蚊剂就是在身体上喷出一个屏障，这个屏障干扰了蚊虫触觉的化学感应器对人体表面挥发物的感应，从而使蚊子在人体面前迷失方向，让人避开蚊虫的叮咬。

所以，妈妈们可以去商场、药店购买含有上述四种成分的驱蚊产品，具体名字就不说了，种类很多，注意看成分就好。

家长要是给适龄幼童用的话，先喷在自己手上，再涂到宝宝裸露的手脚上。

物理驱蚊法

①隔离：纱窗+蚊帐+电蚊拍说实话，没有比这三搭档更安全更环保的防蚊方法了。在宝宝的居室内安装纱窗，夜里给宝宝使用蚊帐，再准备电蚊拍随时消灭漏网的零星蚊虫。（不过蚊帐用得好基本上可以隔离99%的蚊子，电蚊拍只是偶尔需要用上。）

②除积水，不“养”蚊子蚊子爱在大小容器积水中产卵，蛋壳、花盆托盘、废弃建材、太阳伞座上的小洞等等一些意想不到的地方，只要是能积水都能孳生。所以，对于家里的水生植物，应每隔3～5 天换一次水，并洗净根部和容器，以防有残余的蚊幼和蚊卵黏附在水生植物根部和容器壁上，或改用砂养。同时清除家里各种闲置容器积水。需要特别留意的易积水处：垃圾桶、水槽、下水道等。

③封闭：穿浅色长袖衣裤，早晚蚊虫活跃，尽量少带宝宝出门；出门穿浅色长袖衣裤，记得还要穿上袜子；不在草丛、水池边等蚊虫较多的地方停留。

宝宝被蚊子咬了，要怎么办？

碱性肥皂水：预防起包，发现宝宝被蚊子咬了，第一步可以涂抹碱性肥皂水，预防起包。

冷敷：最简单易行，如果已经起包，宝宝很痒，可以冷敷止痒。用毛巾包着冰块敷就行，每次5～10 分钟。

炉甘石洗剂：减少痒感，冷敷并不能完全的使孩子的痒感消失，孩子还是会抓挠，抓挠后可能会使局部的皮肤破溃，造成局部的感染，所以如果家长发现孩子在抓挠，可以使用温热的炉甘石洗剂或是硼酸水给孩子敷，进一步减少痒感。

必要时使用抗生素软膏，如果孩子已经将表面的皮肤抓破，那么家长可以适当的给孩子使用一些抗生素软膏，降低局部感染的几率。

注意：对于2岁以下的宝宝，尽量不要使用含有樟脑、薄荷的清凉油。宝宝被蚊子叮咬后，如果出现发热、头痛、破溃处持续红肿并瘙痒等症状，需及时就医。

6、宝宝睡眠不安和觉少是怎么回事？

寻找宝宝睡眠不安的原因

有的婴儿觉少，晚上睡得晚，早晨起得早，白天也不怎么睡，但却特别精神，妈妈常常不解地问，宝宝哪来那么大的精神啊？妈妈心中着急，担心影响宝宝生长发育。

不必急，先回答四个问题：第一，父母双方或其中一方有觉少的吗？第二，宝宝出生开始睡眠就少吗？第三，宝宝精神状态和身高、体重等各项发育指标都正常吗？第四，除睡眠少外，有其他异常表现吗？

如果这四个问题回答都为“是” ，妈妈就不必着急了，宝宝就是觉少的孩子。有的宝宝近来睡眠不安，尤其是夜间频繁醒来，妈妈很是焦虑。可从以下几点寻找宝宝睡眠不安的原因：是否正在试图改变孩子的睡眠习惯。

是否与季节有关。如正处在炎热的夏季；春季接受较多日光，宝宝血钙暂时降低，睡眠不踏实；冬季室内温湿度不适宜，室内闷热，空气流通较差，气压低，氧浓度低，宝宝睡眠环境不舒服。

是否母乳不足。宝宝吃不饱，又拒绝喝配方奶，也不爱吃辅食。
是否宝宝因病扎针受了刺激，梦中惊醒。
是否户外小狗对着宝宝汪汪叫，吓着了宝宝?
是否宝宝生病不吃药，妈妈强行灌药，宝宝很生气，睡眠中仍心情不安。
是否宝宝近日曾掉到地上，或没有坐住突然翻过去了。
是否妈妈上班，宝宝看不到妈妈，安全感不足，导致夜眠不安。
是否换了保姆，宝宝心情焦虑不安，影响了睡眠。
宝宝乳牙萌出，感觉不舒服而影响睡眠。
宝宝血清铁降低，出现贫血导致睡眠不安。
宝宝感冒鼻塞，呼吸不畅而睡眠不安。

这些情况都可能使宝宝睡眠不安，妈妈要考虑到。常有这样的情况，宝宝从床上摔下来，保姆害怕主人责备，隐瞒了事实，这样宝宝睡眠不安，爸爸妈妈就不知道怎么回事。

仔细观察，多询问

要仔细观察，多询问，不要动不动就带宝宝上医院，增加宝宝感染疾病的可能。如果掉到地上的宝宝常哭闹，精神差，睡眠增多，就要警惕是否摔伤了脑组织，及时看医生。如果宝宝突然在睡眠中哭闹，一阵阵的，不要忘记肠套叠的可能。

不要动不动就认为宝宝缺钙，只要正规补着，就不会缺的，除非有疾病情况。宝宝睡眠多些，妈妈总是因为担心宝宝不聪明而把宝宝叫醒，这是非常不妥的。只有宝宝睡眠时间太长了，才有必要看一下医生，及时发现异常，解除疑虑。

常见问题

Qustions

解答

Answers

教育互动问题

1、训练宝宝的独坐能力

独坐训练可分为独坐前倾和独坐自如。

独坐前倾

婴儿勉强能坐，但坐不直，上身前倾，与床面约成45度的姿势。此时爸爸妈妈要加以帮助，双手仍扶持着腰背部，并使婴儿手中拿一玩具以协助坐直。或者在其腰四周围上一条大毛巾，拉紧使婴儿坐直，但平时不可围上东西让婴儿坐成前倾的姿势，否则时间一长容易造成脊柱的弯曲。这一动作的训练约在6 个月时进行。

独坐自如

婴儿自己坐得很稳，能独立坐着自由玩耍，不需要爸爸妈妈帮助。但在这个月，婴儿只能独坐片刻，此时爸爸妈妈应在婴儿面前放置玩具，让婴儿坐着玩弄玩具，以逐渐延长其独坐的时间，以后可在其左右方都放置玩具或与他一起做游戏，以引导坐着的婴儿旋转上身，左看右看。

总之，坐姿的训练不是一朝就能成功的，需长期积累，日日训练。训练时爸爸妈妈要陪伴在婴儿身边，并要注意安全，不宜放在童车里，应在大床上或地板上铺上软垫进行训练，这样即使摔倒也没有什么危险。

2、锻炼宝宝的手眼协调能力

训练方法

妈妈拿一条橡皮带，约十五厘米，婴儿有着敏锐的听力，对听到的声音开始有短暂的记忆乙能力。能听出爸爸妈妈和看护人的声音，听到声音时会转头寻找声源。听是学习语言的基础，听不懂，就不会说，所以训练宝宝的听力是很重要的。

3、如何训练5月龄宝宝听觉能力？

宝宝的敏锐听力

婴儿有着敏锐的听力，对听到的声音开始有短暂的记忆乙能力。能听出爸爸妈妈和看护人的声音，听到声音时会转头寻找声源。听是学习语言的基础，听不懂，就不会说，所以训练宝宝的听力是很重要的。

晚上关了灯，宝宝哭闹时，妈妈和宝宝说话，或者是哼唱摇篮曲，即使宝宝看不到妈妈，也能用身体接触妈妈，哭声都会停止的。如果是陌生人说话，就不会让宝宝停止哭声，可能会哭得更厉害。

当看到小狗并听到小狗叫时，告诉宝宝这是小狗在叫。经过多次反复强化，宝宝再听到小狗叫时，会寻找小狗在哪。

婴儿期多听音乐是很有益的。婴儿对音乐旋律有特殊的感受，当播放音乐时，宝宝会随着音乐的旋律摇晃身体，能随着音乐的节拍晃动。宝宝对音乐有天生的感受，要多给宝宝听音乐。

听觉能力训练

每天在宝宝情绪好的时候（最好选择一个固定的时间）给宝宝朗诵诗、词和儿歌。婴儿非常喜欢节奏感，给宝宝朗诵时，节奏感要强，要富有情感，抑扬顿挫。妈妈可能会认为电视或广播语音准确，给宝宝放录音岂不是更好。不是这样的，婴儿不能从电视或广播中学习语言。婴儿是通过爸爸妈妈全方位的沟通与交流学习语言的，婴儿更愿意，也更能接受来自爸爸妈妈的语言。

4、增强宝宝的感官刺激

怎样训练听觉

随着这个月龄宝宝的感官正处于逐步发育成熟的阶段，所以爸爸妈妈在训练宝宝的智力时，还要进一步增强宝宝的感官刺激。

在增强宝宝的感官刺激中，听觉的感官刺激是最基本的，并且可以在日常生活中随时、随地进行。比如，当打开电视机、开动吸尘器、往浴缸中放水、热水壶响了或门铃、电话响了时；当飞机从窗外的街上疾驰经过时，都可以用亲切而清晰的声音告诉宝宝这是什么东西发出的声音，并同时将相应的物体指给宝宝看。这样做不仅会让宝宝对声音的反应更加敏锐，而且还因你重复告诉他（她）那些东西的名称，而有助于宝宝认识和记忆更多的词汇。

同时，在重复告诉宝宝那些东西的名称时，口形的变化还会刺激宝宝的模仿力，进而激发宝宝的发音和语言能力。

5、教宝宝认识自己的方法？

教宝宝认识自己的方法培养和训练宝宝的认知能力，不仅要让宝宝认识身边的事物，还要让他(她)认识自己。教宝宝认识自己的方法有很多种，下面两种比较简便易行。

用照片教宝宝认识自己

这时的宝宝肯定照了不少相。这时，这些照片就成了教宝宝认识自己的好教材。你可以对着照片教宝宝认识他(她) 的整体形象，也可以教宝宝分别认识他 (她)的手、脚或其他部位。

用穿衣镜教宝宝认识自己

一般家庭都有穿衣镜，你可以把宝宝抱在穿衣镜前，用手指着宝宝的脸，并反复地叫宝宝的名字，或者指着宝宝的五官以及头发、手、脚等部位让宝宝认识，宝宝通过镜子看到你所指的部位，听到你的声音，慢慢就会懂得头发、手、脚、眼睛、耳朵、鼻子和嘴等词汇的含义，再过几个月，就可以进一步和宝宝玩“你说什么，宝宝自己指什么”的游戏了。如你说“嘴”字时，宝宝就会很快把手指指向自己的嘴巴。

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