[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？保护|孩子|疫情|口罩|时刻|病毒|儿童|

本文原始标题是：全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？

请在努力做贡献的同时，保护好自己的孩子，保护好民族的未来。

作者：皎洁的后青春时代

目前全国人民万众一心，新型肺炎攻坚战正在如火如荼展开。

一月二十六日，北京通报新增5例新型肺炎确诊患者，其中一名女婴九个月大，成为年龄最小的患者。

这也打破了某些人笃信的“儿童属于不易感人群”的童话，给广大家长带来更深一层忧虑。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

如何加强婴幼儿对疫情的防护，保护我们的孩子？

日前浙江新闻客户端采访人员采访了浙江大学医学院附属儿童医院呼吸内科主任陈志敏教授。

儿童对新型冠状病毒易感与否？

陈教授说，儿童的易感性比成人低，并不意味着病毒不会感染儿童。只是相比之下，成人在外面接触易感染场所机会的频率比儿童更多一些。同样情况下，儿童遇到冠状病毒也会感染。尤其当前病毒人传人的背景下，如果主要看护人员感染了病毒又未加隔离防护，孩子作为密切接触者，极易受到感染。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

如何防止儿童感染新型病毒？

不要外出，不要外出，不要外出！

不去公共场所现在基本能做到，但家族亲友聚集还不能完全避免。目前为止，聚集性感染人群已经开始频频出现，这才是婴幼儿感染的最大传染源。所以，没有非出去不可的理由，一定不要让孩子外出到人群聚集的地方。即使出现感冒发烧症状，如果确认没有接触相关人员，尽量不要到医院就诊。在拥挤嘈杂，病菌病毒充斥的医院里，没问题也会感染上出问题。可以通过视频或者电话跟医生交流，获得指导帮助。有些感冒不一定用药，多喝水，多休息，物理降温，一周后自然痊愈。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

孩子戴口罩要小心。如果不得不出门，一定要让孩子戴口罩。孩子带口罩有讲究。

首先，要戴儿童口罩，成年人口罩因为脸型的限制，很可能不服帖。三周岁以内孩子佩戴口罩之后，需要父母或者监护人在一旁看护，以防意外。一周岁以内不要戴口罩。

其次，孩子每次戴口罩的时间不要太长。最长不超过六小时。一般正常情况下， 4个小时就要换一次口罩。

最后，选医用外科口罩。市场上，口罩琳琅满目，品种繁多。爸爸妈妈选购幼儿的物品时，一般都会选择颜色鲜艳，图案可爱，画风萌萌哒的东西。这种选购方式不适合给孩子买口罩。爸爸妈妈直接去药店选购医用外科口罩。如果需要与隐患者近距离接触，请佩戴N95口罩。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

父母要加强自我防护，不要做传播人。

家长难免外出工作，购物等，一定要戴口罩，不近距离接触别人，不到人群聚集处滞留，能自己开车不坐公交；购完东西尽快撤离，不在商场超市流连；回家后将口罩剪碎抛入垃圾箱，将外衣挂在窗外通风；进门换鞋洗手；尽量不跟孩子脸对脸说话，亲吻。

尽量少点外卖，除了新型冠状病毒，其他病毒细菌也要提防。外卖快递要放置在门外，家长戴口罩取物品，不要与快递员身体接触。

家庭要做好环境保护。

勤开窗通风，勤晒被褥，勤用八四酒精等消毒剂喷洒垃圾桶，马桶，地漏等容易产生堆积病毒病菌处。搞好卫生，保持整洁干净。

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

加强营养锻炼，增强体质。

尽量多喝水，多吃蔬菜水果，多喝粥汤，多吃营养丰富的食物，尽量少吃煎烤烧烤以及生吃食物，少吃肥甘厚腻食品，多吃清淡素食，保证身体健康，尽量不因其他病症跑医院。

科学作息，早睡早起。少熬夜，少烟酒，力所能及因地制宜锻炼身体，晒晒太阳，保持充沛体力。

多陪伴孩子。

随着在家隔离模式的开启，群里有些家长开始抱怨“宅家”生活的枯燥单调，以及被孩子缠得七窍生烟的愤怒。

没办法，共克时艰吧。有些人在家里憋得难受，无处发泄，有些家长被调皮的孩子扰得难以安生。可是，看看武汉前线与病魔殊死搏斗的医护人员，看看假期无休，一直奋战在安保，交通，供应，媒体，以及被疫情紧急召回加班加点赶制防护设备器械的工人们，看看那些为了保护家乡父老，冒严寒守护村口小区的“红袖标”们，比比那些生死难料的患者，那些受牵连被隔离的人们，那些有家不能回，有亲不敢靠的流浪的“疫区人” ，我们这些在家里守着老婆孩子，一天“仨饱一倒” ， “不出门就是贡献”的人们，难道不该知足感恩吗？

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？//

不要抱着手机平板刷起来没完，自己疲惫，也让孩子感受不到父母的关爱，与电视平板为伴，伤了眼睛，养成恶习，影响了学业和健康。借此机会，好好陪伴孩子，科学安排，陪孩子过一个有意义难忘的假期。

国难当头，万众一心，请在努力做贡献的同时，保护好自己的孩子，保护好民族的未来。

作者：家庭教育高级指导师，头条号签约作者，青云计划获奖者

[亲子沟通如何说]全民迎战疫情时刻，如何保护我们的孩子？。本头条号拥有30余位教育学、心理学、社会学、传播学背景的专家学者，将与活动号（微信公众号：亲子沟通如何说）一起，致力于推动有品质的亲子沟通， “你问我答”功能已经开启。欢迎关注！