『健康管理师媛crystal』孩子晚上喝奶,对牙齿有伤害吗?如果是哺乳喝夜奶,又该怎么办?

本文原始标题是:孩子晚上喝奶 , 对牙齿有伤害吗?如果是哺乳喝夜奶 , 又该怎么办?

有不少家长觉得 , 宝宝处在生长发育期 , 所以要多喝点牛奶 , 特别是睡前喝 , 还能帮助睡眠 。

但是睡前喝 , 会不会对对牙齿有影响?答案是肯定的 。 那么我们孩子在晚上睡前喝奶 , 需要注意些什么呢?


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一、睡前喝奶粉对于牙齿的危害

这个我们需要按孩子不同年龄来划分:

1 三岁以下的儿童

1)症状

我们在临床上 , 经常可以看到1岁多的宝宝到医院看牙 。 孩子出现 , 刚长出不久的乳牙开始变黄 , 或者是牙齿一块块的剥落 , 宝宝也不敢用前牙来咬食物 。

更严重的是 , 有的孩子甚至牙齿坏到只剩牙龈 , 牙龈红肿 , 让爸爸妈妈无比的痛心 。 这种疾病又称为“低龄儿童龋” 。

那么是什么原因造成的呢?


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2)原因

出现以上情况的原因是 , 这些宝宝都存在不良的喂养习惯 。 即晚上喝奶 , 都有含乳tou或者奶瓶入睡 , 或者夜里频繁喂奶 。

这种不良的习惯 , 会使含糖的奶液与牙齿长时间接触 , 牙釉质脱矿溶解 , 而造成牙齿的缺损 , 从而形成龋齿 。

同时以为夜里 , 宝宝口腔唾液分泌减少 , 不能很好缓冲口腔的PH值 , 所以夜里喝奶危害更大 。

3)危害

宝宝如果出现了牙齿龋齿 , 对于牙齿破坏巨大 , 很容易造成牙冠广泛性的破坏 , 填充修复困难 , 比较难治疗 。

文|媛crystal

2 三岁以上的儿童

3岁以上的宝宝 , 有些比较喜欢睡前喝奶 , 其实喝奶本身挺好 , 能够促进发育 , 但是如果喝完奶后 , 没有清洁牙齿 , 时间长了 , 同样也会形成龋齿 , 危害同样巨大 。

以上我们了解了睡前喝奶对于宝宝牙齿的危害 , 那么关键的问题来了 , 我们该如何应对呢?是不是说睡前就不要喝奶了呢?


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二、该如何应对

睡前喝奶其实并没有错 , 其实我们只要注重清洁孩子的牙齿就行了 。

1 低龄儿童

对于低龄儿童而言 , 我们家长要培养宝宝良好的喂养习惯 , 比如停止含奶瓶 , 乳tou入睡 , 减少夜奶次数 , 尽早断夜奶 。

『健康管理师媛crystal』孩子晚上喝奶,对牙齿有伤害吗?如果是哺乳喝夜奶,又该怎么办?。2 大一些的儿童

对于断夜奶后的宝宝 , 家长每天注重孩子的牙齿清洁 , 做到喝完奶后刷牙入睡 。


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三、总结

媛媛老师提醒您:

1 宝宝晚上睡前喝奶 , 需要注重对于牙齿的保护 , 不然会造成龋齿的危害 。

『健康管理师媛crystal』孩子晚上喝奶,对牙齿有伤害吗?如果是哺乳喝夜奶,又该怎么办?。2 对于低龄儿童 , 需要养成良好的喂养习惯 , 不要有奶睡 , 减少夜奶次数 , 尽早断夜奶 。

3 对于比较大一些的小朋友 , 需要在喝完奶后清洁牙齿后入睡 。

你会让宝宝睡前喝奶吗?你会关注孩子的牙齿健康吗?

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图片来自于网络

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作者:健康管理师媛crystal(一枚吃货)曾上海市三甲医院7年药剂师 , 现为高级健康管理师 , 擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导


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