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本文原始标题是：孕期避免这四种行为，可能让宝宝远离胎记，妈妈要提前了解

很多妈妈发现自己的宝宝身上出现了胎记，就特别的担心，因为有的宝宝整个后背都是胎记，妈妈们不用过于太担心，因为新生儿身上的胎记有一些是能够自行消退的。

对于新生儿身上的胎记可以分为两种，一种是色素胎记能够自行消失，另一种是血管胎记，这种胎记一般会伴随孩子一生不会自己消失。

女性之音：孕期避免这四种行为，可能让宝宝远离胎记，妈妈要提前了解//

新生儿身上最常见的四种胎记

蒙古斑

有一些宝宝在出生之后，宝宝的背上屁股上大腿上，甚至是胳膊上都有青灰色的胎记，其实这种胎记很多新生儿都会有，叫做蒙古斑。

蒙古斑是色素胎记，是我国新生儿的皮肤标记，因为我们是蒙古利亚人，这种胎记，大约有90%会在孩子4岁之前自行消失。

咖啡牛奶斑

咖啡牛奶斑是指胎记的颜色像咖啡和牛奶调制后的颜色，也就是淡褐色，比皮肤的颜色深一点，咖啡牛奶斑是色素斑，并不会跟着孩子一起长大。

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太田痣

太田痣是真皮层黑色素增多的一种疾病，而且这种胎记不会遗传，但是他会随着孩子的年龄增长而增大，并且一辈子都不会消退。

色素痣

色素痣是一种良性的皮肤肿瘤，它长得很慢，一般会在面部和颈部，而且不会变大，但是也很难能够自行消退。

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女性之音：孕期避免这四种行为，可能让宝宝远离胎记，妈妈要提前了解。对于宝宝身上长胎记，有先天遗传因素，也有后天的原因。原因也比较的复杂，如果妈妈想要避免胎儿长胎记的话，要做到以下注意事项。

如何预防宝宝长胎记

孕期避免不良行为，还要注意饮食

胎儿身上长胎记的原因不是很明确，有研究表明孕妇的饮食能影响胎儿的发育，抽烟喝酒容易导致胎儿畸形，吃的蔬菜和水果如果有农药残留，容易导致在孕妇的体内，进而影响到胎儿的健康发育，比如说长胎记。

尽量避免辐射

辐射较大的有微波炉和打印机等等，怀孕期间孕妇要避免辐射，因为外部的辐射有可能会让宝宝长胎记。孕妈要避免长时间地坐在电脑前面，因为电脑也会有一定的辐射。

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不要熬夜，养成有规律的生活

孕妈如果在怀孕期间熬夜生活没有规律的话，容易导致体内的激素分泌失衡，激素水平升高，或者是压力过大的话，容易导致体内的有毒激素皮质醇产生，导致他要长胎记，甚至是畸形。

保护好肚子，避免被磕碰

怀孕后孕妈要避免被碰到肚子，如果孕妈的肚子被碰到了，不小心伤害到了胎儿，因为太阳的皮肤很薄，如果撞到胎儿的血管，那么就会让生长的毛细血管破裂，有可能就会造成青紫色的胎记。

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新生儿长胎记的原因有很多，孕妈要尽量避免把风险降到最低，还要心态放平稳，才能够让宝宝更好地在肚子里成长。