『关山老师谈育儿』原创冬季孩子生病多是“捂”出来的,家长谨记4点,娃才能健康过冬天
本文原始标题是:冬季孩子生病多是“捂”出来的 , 家长谨记4点 , 娃才能健康过冬天
冬天气温低 , 雨雪比较多 , 孩子身体抵抗力差很容易生病 , 所以很多家长到了冬季就会给自己的娃全副武装 , 裹得严严实实的 。 其实 , 孩子身体的排汗功能比较差 , 冬季穿的比较厚 , 反而会增加娃生病的几率 。 如果想让孩子少生病 , 在冬季照料孩子平时生活的时候 , 父母要遵循这4项穿衣法则 。
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外衣轻薄舒适
『关山老师谈育儿』原创冬季孩子生病多是“捂”出来的,家长谨记4点,娃才能健康过冬天。天气太冷外出的时候 , 很多妈妈都会给自己孩子左三层、右三层的穿衣 , 把娃包裹的像一个小粽子 。 厚重的衣物不仅束缚了孩子的手脚 , 影响他的正常活动 , 而且包裹的太严实娃会感觉很不舒服情绪会受到影响 。 建议家长在冬季可以为孩子准备轻薄舒适的羽绒服 , 优质的羽绒服填充的是含绒量很高的白鸭绒温暖轻薄 , 而且面料不跑绒、不变形 , 孩子就算长时间的穿着也不会有不适感 。
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鞋子不要太厚
我们成年人在冬季的时候不活动脚部会感觉到很冷 , 有些家长害怕孩子的脚被冻伤 , 早早就给他套上厚厚的鞋子 。 其实 , 小孩子生长发育迅速 , 身体的新陈代谢很快 , 冬季脚部很容易出汗 , 过厚的鞋子被汗液浸湿之后 , 不仅会变得很难闻 , 而且还会导致他脚心着凉 , 容易发烧感冒 。 如果妈妈怕孩子冻脚 , 在冬季可以给他准备几双换洗的厚袜子 , 厚度适中的鞋子就可以了 。
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内衣柔软透气
小孩子内衣物的选择时很关键的 , 这些贴身的衣物直接贴合他的皮肤 , 如果材质比较粗糙 , 娃的皮肤就会出现过敏、出疹子的现象 。 不透气的衣物影响孩子皮肤的散热功能 , 如果冬季出汗 , 汗液没有及时散发出来 , 也会导致孩子生病 。 所以 , 在冬季 , 家长在给孩子选择内衣物的时候不要只关注厚度 , 认为越厚的衣服越保暖 , 衣物的质地和材质才是最重要的 。
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外出护好头部
孩子正值生长发育的时候 , 头部可以说是最脆弱的一个部位 。 头部毛细血管十分丰富 , 每天都会散发大量的热量 。 当冬季出门时 , 家长要是不注意孩子的头部保暖 , 就会使他的头部遭到冷空气的侵袭 , 出现一些流鼻涕、发生的症状 。 所以在寒冷的冬天 , 家长给孩子出门做好头部的保暖工作是十分重要的 , 这样能降低娃感冒发烧的几率 。
冬季虽然气温干燥、天气寒冷 , 是一个让孩子很痛苦的一个季节 , 但是只要家长平时生活方面细心护理 , 留意孩子生活中的一些细节变化 , 就能让孩子健康度过这个难捱的冬季 。
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