[每日说育儿知识]入深秋后，有3种水果孩子贪吃可能伤脾还积食，阻碍孩子长个孩子|水果|脾胃|家长|营养|情况|影响|

本文原始标题是：入深秋后，有3种水果孩子贪吃可能伤脾还积食，阻碍孩子长个

家长们最在意的问题就是孩子的健康，现在也到了深秋，温度一天比一天冷，孩子身体娇嫩，天气寒冷的时候也更容易生病。另外很多家长也都清楚，秋季应该给孩子吃一些清淡的食物，因为孩子脾胃娇嫩，可能一不小心就损伤孩子脾胃，让孩子积食生病，还阻碍发育。

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所以现在很多家长更乐意在这个时期给孩子吃点水果，既能帮孩子补充营养，也不是一些油腻的食物，但只要是水果对孩子就一定有好处吗？

邻居家的孩子就特别喜欢吃水果，家长也经常会给孩子买一些水果吃，但这段时间邻居却发现孩子开始咳嗽了，并且食欲也变得越来越差。越想越海害怕的邻居带着孩子去医院做了个检查，才知道孩子脾胃运化能力差，并且体内还有积食，拖得久了导致孩子出现了食咳，也影响到孩子的饮食。医生帮着分析了原因之后，才知道，孩子出现这种情况，就是爱吃“水果”导致的。

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入深秋后，有3种水果孩子贪吃可能伤脾还积食，阻碍孩子长个

1、凉性水果

其实这种水果不管在什么季节，都应该让孩子少吃。孩子脾胃最忌凉寒，凉性水果会降低孩子脾胃的运化能力，尤其是在寒冷的秋季，孩子脾胃本来就比较虚弱，如果再受这些寒性水果的刺激，也会让孩子脾胃越来越虚，从而影响食物的运化，导致孩子形成积食，阻碍发育。

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2、反季水果

人普遍都有一个心理，就是越稀奇的东西就是好东西。所以在秋季比较少见的水果，家长更喜欢买给孩子吃。有些家长甚至还因为自家孩子能吃到别人孩子吃不到的东西而沾沾自喜。但实际上反季水果要么含有很多激素，要么冷冻时间过长，营养变少。这种水果除了损伤孩子脾胃之外，甚至还会导致孩子出现“早熟”的症状，严重影响孩子发育。

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3、过敏水果

孩子身体还没有发育完善，所以更容易出现过敏的情况，秋季一些容易过敏的水果也要让孩子远离。比如芒果等，不但会导致孩子消化出现问题，影响孩子脾胃，甚至过敏的严重的还有窒息的情况，家长一定不要大意。

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秋季多给孩子喝一糊，健脾胃，长大个

[每日说育儿知识]入深秋后，有3种水果孩子贪吃可能伤脾还积食，阻碍孩子长个。秋季孩子脾胃比较虚弱，家长更应该帮孩子增强脾胃。平时都给孩子喝点水苏糊糊，调理孩子肠胃，帮孩子稳定肠胃菌群，促进孩子对营养的吸收，清理体内的积食，这样孩子脾胃的负担也能减轻，将会更好的发育，孩子脾胃好了，个头发育也能更快更健康。