「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率呼吸道|宝宝|防范|大大降低|妈妈|空气|

本文原始标题是：秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率

宝宝身体各项机能发育不完善，抵抗力低下，而外界细菌又多，一不小心就会引发各种疾病问题。特别是他们的呼吸道很脆弱，在秋冬这样空气干燥的环境中，更容易出现呼吸道感染，引发咳嗽、鼻窦炎、哮喘等症状。为了宝宝呼吸道健康，日常生活中，妈妈一定要及时做好这4个预防，帮他远离病菌感染！

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率//

阴霾天外出戴口罩

阴霾天，空气中漂浮的灰尘、杂质、有害气体、细菌会更多。宝宝呼吸系统防御功能差，在这种天气下，很容易出现呼吸道感染的情况。所以，阴霾天带宝宝外出时，妈妈一定要给他带上口罩。另外，如果妈妈用推车带着宝宝外出，最好选用高景观的婴儿推车。这种推车有全遮蔽顶棚设计，能避免空气中灰尘对宝宝呼吸道的伤害。而且相对普通推车，高景观推车还能减少宝宝对汽车尾气的吸入。还有冲击力超吸收材质，加上避震设计，即便道路凹凸不平，妈妈也能带着宝宝安稳移动。

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率//

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率。室内要保持空气流通

有的妈妈一遇到天冷，就赶紧把室内门窗紧闭，不让外边凉风侵入房内。这种做法虽然能达到保暖的效果，但是室内空气长时间不流通，人体呼出的废气越来越多，氧气越来越少，不仅容易让人出现头晕脑胀的情况，还更容易滋生细菌。对于呼吸道脆弱的小宝宝来说，就会被细菌侵袭，从而导致呼吸道出现感染。所以，不管天再冷，妈妈也要定期开窗通风换气，空气干燥时，最好在室内放置加湿器，帮助调节空气湿度。

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率//

保证饮食营养均衡

宝宝正在长身体，如果体内缺乏某种营养，不仅会影响身体发育，还会降低身体免疫力。这样一来，病菌就容易趁虚而入，从而引发多种疾病，比如呼吸道感染。所以，妈妈一定要合理搭配宝宝的饮食，确保营养全面均衡。另外，妈妈也可以多给宝宝吃一些水果，补充体内的维生素，对增强身体免疫力有很大帮助。

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率//

少去人流量大的地方

呼吸道感染疾病的病原体一般集中在商场、超市等人流量大的场所，通过人的飞沫快速传播。特别是到了秋冬天冷时，这些场所门窗紧闭，细菌就更多了，身体抵抗力弱的宝宝很容易中招。所以，妈妈尽量少带宝宝在这些地方长时间逗留，以免不小心引发呼吸道感染。

「关山老师谈育儿」原创秋冬季，妈妈坚持做好4个防范，能大大降低宝宝呼吸道感染几率。宝宝呼吸系统发育不完善，防御能力差，所以妈妈一定要注意以上这4件事，帮他远离呼吸道疾病困扰。