『樱桃育儿经』天气渐冷，这4种水果别让孩子贪吃，易损伤脾胃，阻碍身体发育

2019-10-11

本文原始标题是：天气渐冷，这4种水果别让孩子贪吃，易损伤脾胃，阻碍身体发育

前几天和小姑姑开视频玩，视频一接通，就看到了姑姑家小孙子的一张小脸，孩子拿着个勺子，在一口一口的挖着西瓜吃，还说要馋我一下，姑姑也在一边笑着说：“最近孩子一直生病，好不容易好点了，就带孩子去超市了，但是就是相中这个西瓜了，没办法，就给孩子买了小半个回来。 ”我不禁想到，孩子这生病刚好，脾胃正处在虚弱的状态，怎么能吃这么寒凉的西瓜呢？果不其然，几天后跟我妈打电话，又听说姑姑家小孙子生病了。

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孩子的健康问题一直是家长们非常在意的事情，对于饮食上一是都很信息，一些油腻的食物孩子能少吃就少吃了，但是很多家长却喜欢给孩子多吃果蔬，尤其是水果，孩子们也特别喜欢吃。

但是现在天气渐渐转凉，一些水果却是不适合给孩子多吃的，如果家长们没有注意到的话，可能就会让孩子的脾胃受到损伤，甚至会阻碍孩子的发育。

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天气渐冷，这4种水果别让孩子贪吃，易损伤脾胃，阻碍身体发育

第一种：榴莲

榴莲因为本身独特的气温，让人们对它产生了两极分化的态度，但是，还真的有不少的孩子喜欢吃榴莲的。榴莲本身是含有很多脂类的，还有孩子呈上所需要的蛋白质，但是现在天气干燥，吃多了榴莲很容易上火，孩子也很容易会出现便秘、脾虚的情况，家长一定要注意了。

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第二种：西瓜

『樱桃育儿经』天气渐冷，这4种水果别让孩子贪吃，易损伤脾胃，阻碍身体发育。西瓜是在夏季比较受欢迎的水果，秋季到现在也没有退出市场，很多家长也会买给孩子吃，但是西瓜属于属性寒凉的食物，孩子是不宜多吃的，夏季都要少给孩子吃，更别说是现在慢慢变冷的秋季了，吃多了会拖垮孩子的脾胃，伤害孩子的健康。

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第三种：菠萝

夏季是吃菠萝的好时候，但是秋季吃菠萝就不好了，大家都知道，菠萝是很酸的，在吃前有一个步骤就是要用盐水浸泡，如果省去这一步的话，可能会出现过敏的现象。秋季吃菠萝的话，吃的太酸会促进胃酸的分泌，分泌过多则会损伤孩子的脾胃。

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第四种：芒果

许多孩子天生对芒果是过敏的，加上芒果的属性是凉的，孩子吃多了，就会出现消化问题，所以家长要注意了，不要以为是水果就能放松了，到时候孩子发育受到影响，到时候后悔就晚了。

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水果谨慎吃，脾胃要常养，多喝金棘末

到了秋季，孩子吃水果就得好好考虑一下了，给孩子挑选出适合的水果，要谨慎吃，平时还要注意养护脾胃，隔三差五的喝点金棘末，或者给孩子煮点水果，再加入金棘末，这样孩子既能吃水果，又能养护脾胃，一举两得，孩子脾胃养好了，才能少生病，快长个。

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