「晗妈聊育儿」天气凉了，我跟我妈天天吵：宝宝到底是“秋冻”还是加衣服，宝宝|孩子|衣服|时候|暖肚|妈妈|小肚子

本文原始标题是：天气凉了，我跟我妈天天吵：宝宝到底是“秋冻”还是加衣服，

转眼就入秋了，虽说中午的太阳还是晒人，但已经能感受到天凉好个秋了。一到换季时节，妈妈们就开始担心，生怕宝宝着凉。秋天这个季节比较干燥，宝宝年龄还小，抵抗力比较弱。夏秋交替之际，早晚温差变化大，简直就是感冒生病的高发季节啊。有时候来不及给孩子增添衣物，宝宝很容易因为温度差异而受凉感冒。所以做到防患于未然是很有必要的。

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那么这个夏秋交替之际该怎么给宝宝穿衣注意保暖呢？穿衣要保证“三暖一寒”：暖肚、暖背、暖足、寒头。

1.暖背

到了秋天，妈妈可以给宝宝备上一件小背心。在早晚温度低或者起风的时候给宝宝穿上，小背心穿脱方便，既不会让宝宝感到闷热，还能起到很好的暖背作用。就不容易着凉生病啦~

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2.暖肚

宝宝日常玩耍的时候，上衣很可能不小心被掀开露出小肚子。晚上睡觉的时候也有可能会蹬被子。尤其是晚上睡觉，夜晚会有一丝凉意，妈妈可以给宝宝穿上连体衣，并且在肚子上搭个包巾薄被来保暖，暖宝宝的小肚子就是保护宝宝的脾胃，避免着凉。

「晗妈聊育儿」天气凉了，我跟我妈天天吵：宝宝到底是“秋冻”还是加衣服，。类似这种婴儿包巾，柔软亲肤又非常保暖，可以包裹宝宝全身。既可以当薄被盖毯，外出时还可以搭配婴儿推车使用，好用又方便携带。

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3.暖足

天气凉了就要给宝宝穿袜子了，凉鞋也是时候换成运动鞋了。相信我们到了冬天都有这样的体验：身体上除了暴露在空气中的手部和面部，足部是最容易感到冷的也是体温最低的部位。对于宝宝来说，从秋季就要注意足部保暖了。所以宝宝要穿好脚套或者袜子，远离寒冷。

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4.头凉

宝宝的头部散发着体表三分之一的热量，如果头部捂的太严实，不利于体热的蒸发，容易头晕，特别是孩子发烧的时候，更不能捂着头部，要散发热量来降低温度。让孩子头凉、足暖，这样宝宝才会气血循环顺畅。可别急着给孩子戴帽子，要知道头是孩子最容易出汗的地方。

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秋季给孩子穿衣也是一大学问，我们给孩子增减衣服的时候，要循序渐进适度适量，既要顾及到保暖，又要保证不影响孩子正常活动。有些家长都是生怕孩子着凉，往往给宝宝穿衣都是往多了的穿，毕竟有一种冷，叫“妈妈觉得你冷”！但一岁以内的宝宝一定不能裹得太严实！过度保暖或捂太久，会导致孩子高热、大汗、甚至缺氧。所以，给宝宝穿衣服一定要注意适量哦。希望每个小朋友都能拥有健康强壮的身体！

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特别提醒：天气转凉，达人出门时要记得帮宝宝穿上外套。但新手爸妈们要注意啦，不仅要懂得给孩子穿衣服，更要懂得适时给孩子脱衣服，不要让小宝宝一会热一会冷哦。