jason妈咪有办法:原创生完宝宝后多久可以洗澡?医生:看分娩方式,剖腹产要晚于这时
本文原始标题是:生完宝宝后多久可以洗澡?医生:看分娩方式 , 剖腹产要晚于这时
朋友菲儿刚刚生了宝宝 , 现在正在家里坐月子 , 不过她有点郁闷地是 , 老妈不许她洗澡 , 洗头也不成 , 她说每天都是汗流浃背的 , 一天差不多换好几身衣服 , 因为菲儿奶水不是很足 , 妈妈还告诉她一个方法 , 下奶的方子 , 就是让她躲在厚被子里闷汗 , 整个头都埋在被子里 。
她觉得自己整个人都臭臭的 。
菲儿一直是特别爱美的女子 , 记得以前和她做同事时 , 她经常拉着我去做指甲 , 做spa , 从来都是干干净净 , 清清爽爽的女子 , 这做月子估计是憋得不成了 。
一般老的习俗都是 , 产妇做月子一定要捂 , 不能见风 , 要戴帽子 , 不能洗头洗澡 , 不然极有可能留下病根 。
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老的习俗自然是有它的道理 , 从中医的理论来说 , 产后出汗会特别多 , 产妇的毛孔是张开的 , 而这时候人又非常虚弱 , 这时候如果受风 , 受凉 , 寒气可能直接进入产妇体内 , 容易引起感冒 , 腰酸背痛 , 头痛等 。
就是平时我们运动后大汗淋漓时 , 也不能马上洗澡 , 不能马上吹电扇和吹空调 , 很容易感冒 。
不过也需要辩证着看这个习俗 , 因为旧时条件不像现在这么好 , 女人坐月子也没什么补养条件 , 洗澡也没有浴霸等 , 洗澡洗头时确实很可能就受风受凉 , 但是现在家里条件都好很多 , 一般做到以下几点 , 洗澡洗头是没问题的:
- 洗澡时开着浴霸
- 洗澡时间要短一些
- 洗澡前如果有汗 , 暂时先不要洗 , 而是等汗干了 , 或者用毛巾擦洗干净后
- 不要泡澡 , 要淋浴
- 洗头后用吹风机马上吹干
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生完宝宝多久可以洗澡?
记得我在生完宝宝之后 , 也曾经咨询过医生这个问题 , 医生说:
顺产的妈妈在生完宝宝一周后就可以淋浴 , 之前可以采取擦洗的方式;
剖腹产的妈妈可以在生完宝2周后进行淋浴 , 要看伤口愈合度 , 之前也可以采取擦洗的方式 。
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洗澡后泡泡脚 , 防治月子病
另外 , 我在坐月子期间当然邻居家一位婆婆曾经教过我一个小方法 , 我当时开始洗澡的时间还是比较晚的 , 因为老妈在家坐镇 , 不准我早早洗澡 , 一定要我熬着 , 后来正好邻居家婆婆来借东西时说起这事 , 她教给我一个小方法 , 还是蛮好用的 。
就是在洗澡后马上泡泡手泡泡脚 , 我当时坐月子时正好是冬季 , 女人虽然在怀孕期间是很火的体质 , 整天热得很 , 但是生完孩子之后身上的那把火就不见了 , 每天都很怕冷 。
就像我自己 , 之前在冬季重来没觉得家里冷 , 但是做月子那个月真的觉得家里好冷 。
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所以在洗澡后 , 我马上用浴盆开始泡脚 , 我买的是那种插电的 , 这样可以恒温状态 , 洗澡后 , 我就用毛巾包裹好头部 , 然后坐在沙发上泡脚 , 这时候手也可以顺便放进去泡一泡 , 泡到微微出汗状态 , 时间可以自己把握 , 我之前都是大概泡个20分钟左右 。
大家最好用那种深桶 , 可以把小腿也泡进去的 , 效果会更好 。
还可以在泡脚时放一点艾叶在里面 , 也起到暖宫散阴寒的效果 。
大家经常有听说 , 体质问题 , 有的体质好 , 不容易生病 , 有的体质差 , 就很爱生病 , 体质好其实就是气血十足 , 通过泡手泡脚的方式 , 刚才洗澡时的进去的那点寒气也就都逼出去了 。
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