「蓝象宝贝育儿」转告家长：有这6个小毛病的孩子，其实脾胃已经很弱了，别大意！

2019-09-23

本文原始标题是：转告家长：有这6个小毛病的孩子，其实脾胃已经很弱了，别大意！

对于带娃的宝妈来说， “喂饭”绝对是最大的难题，几乎所有的宝宝，都有挑食、厌食的情况，孩子不爱吃饭，吃两三口就不吃了，宝妈就会忧心不已，怕孩子的发育和体质受影响。

于是吃得不够， “外援”来凑，家长从孩子很小就开始“补” ，钙铁锌硒等一个不落，吃得少就做些鱼肉蛋奶等营养密度高的，盼着孩子发育好、长得快，但是孩子反而更不爱吃饭，发育也没有突飞猛进，这是为什么呐？

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「蓝象宝贝育儿」转告家长：有这6个小毛病的孩子，其实脾胃已经很弱了，别大意！。从生理层面上讲，孩子一开始只能喝奶，逐渐过渡到吃“辅食” ，再到吃“大人饭” ，都是因为脾胃尚未发育成熟，消化功能弱，要随着年龄增长逐渐改善。

但是现在生活水平较高，很多家长又缺乏育儿知识，常常喂养不当，导致孩子的脾胃越来越差，让孩子出现挑食厌食、消化不良，体重身高发育慢的情况，而且脾胃长期运化不足，肠道免疫力下降，免疫系统的发育也停滞不前，孩子会体质弱、容易生病。

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有句话叫“十孩九脾” ，并不是危言耸听，有调查表明，我国婴幼儿童中，有80%以上或多或少存在脾胃问题，也就是说，我们身边的孩子平均不到2个，就有一个脾胃弱，只是脾胃对孩子的影响有一个潜移默化的过程，一开始并不容易发现，很多家长就大意了。

转告家长：有这6个小毛病的孩子，其实脾胃已经很弱了，别大意！

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1、食欲忽高忽低、舌苔厚腻：如果孩子食欲忽高忽低，变化明显，挑起食来之前爱吃的也吃不多，一到饭点就躲避，从不主动进食，看一下舌苔，明显的增厚不均匀，甚至发黄、地图舌。

2、消化差、排便不规律：还有一种孩子食欲虽然好，但是容易消化不良，胀气、呕吐，大便次数多，而且便便的颜色、形态都不正常，还伴随着恶臭。

3、抵抗力差，容易生病：每逢换季、降温一定会感冒，平时生病的次数多，会出现湿疹、鹅口疮等症状，不用怀疑，孩子的脾胃功能一定弱。

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4、身高发育迟缓：不同年龄段孩子的身高发育是有规律可循的，经常跟同龄孩子做对比，如果发现宝宝个头明显比同龄人矮一截，身高发育慢，很可能是脾虚营养运化不足了。

5、睡不踏实、盗汗：孩子睡觉的时候睡着“奇葩” ，喜欢满床上翻腾、趴睡，而且睡下不一会，后脑上就像洗过一样，都是汗，睡觉的时候梦呓、半睁眼睡，口水多。

6、久咳不愈：“脾湿生痰之源，肺是贮痰之所”晚上咳嗽多，白天咳嗽少，咳起来嗓子里就有痰，而且反反复复好不了，也是脾虚，痰湿运化不畅的表现。

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孩子脾胃弱、爱生病、发育慢，家长从3个方面调理：

1、调理常补末：经常给孩子喝点寡甜乳末，能促进孩子肠道中好的菌群生长，提高消化功能，尤其是6岁以内的孩子，容易生病，有经验的宝妈知道，孩子一生病脾胃肯定虚弱，会变得不爱吃饭消化差，寡甜乳末像一层物理屏障保护着孩子的脾胃，也有助于全身免疫系统的成熟，减少孩子生病的几率。

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2、养护多喝粥：孩子脾胃不好，基本都是“吃出来”的，想要改善脾胃，也要从饮食入手，脾胃喜欢性质温和、温热的食物，平时多给孩子煮粥，用山药、小米、薏米大枣、白扁豆等食材，可以帮孩子益脾强胃。

3、捏脊好习惯：每周抽出三两天，在睡前给孩子捏一捏脊，能刺激到孩子背部上百个穴位，促进新陈代谢也疏通经络，这些经络与脏腑息息相关，从而起到增强脾胃功能的作用。

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