鱼油≠鱼肝油!一字之差,吃错影响孩子健康
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“鱼油”?“鱼肝油”?听起来差不多啊……大夫说让补啥来着?维生素D?看这个广告 , 吃鱼油就行!鱼油也差不多吧?是不是?
……
有这样疑惑的家长 , 小编还真见过不少!
今天 , 我们就来听听育学园高级营养专家贾梅老师的讲解 , 鱼油、鱼肝油 , 不再傻傻分不清楚!
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贾梅现任育学园高级营养顾问、中国营养学会首批注册营养师、中国妇幼保健协会儿童营养专委会副主委 , 毕业于北京大学医学部 , 曾在首都儿科研究所做过儿科医生 。
鱼油、鱼肝油 , 来自同族 , 一字之差 , 但可不是一个东西!
01 鱼肝油(cod liver oil)
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