孩子有3个年龄段,免疫力很“薄弱”,稍不注意,孩子就生病了
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说起孩子的免疫力 , 很多人认为 , 孩子越小 , 身体免疫力越弱 , 更容易生病 。 事实上并非如此 , 孩子自身的免疫力 , 是随着年龄的增长而逐渐变强的 。
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不过 , 有3个特殊的年龄段 , 会使孩子的免疫力处于一个“薄弱期” , 如果这个时候 , 宝妈照顾不好 , 孩子很容易生病!
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1、6个月左右的宝宝 , 免疫力会处于“薄弱”状态
6个月左右的宝宝 , 会经常生病 , 隔三差五的感冒发烧 , 虽然此时的宝宝还不会说话 , 但是他们会用哭 , 来表达自己的情绪 , 宝妈看着心疼却无可奈何 。
其实 , 6个月前的宝宝之所以生病少 , 是因为他们从母体里获取的抗体 , 经常孩子的发育 , 会逐渐消耗掉 , 在6个月左右的时候 , 宝宝的身体会建立属于自己的免疫系统 , 因为刚开始建立 , 所以宝宝的抵抗力还很差 , 才会经常生病 。
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2、刚断奶的宝宝 , 免疫力会有一个“薄弱期”
母乳喂养宝宝的好处数不胜数 , 比如母乳里含有丰富的免疫球蛋白 , 在宝宝自身免疫系统发育不成熟的时候 , 可以帮助宝宝抵御细菌、病毒的侵袭 , 让孩子少生病 , 所以 , 刚刚断奶的宝宝 , 会出现一段抵抗力下降 , 经常生病的时间段 。
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3、刚上幼儿园的宝宝 , 免疫力也十分“薄弱”
幼儿园里 , 人多环境杂 , 相对应的细菌、病毒也会多 , 孩子自身的调节能力还很差 , 刚上幼儿园时 , 恐难适应 , 很容易感染病菌生病 。
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同样的 , 孩子刚走进一个陌生的环境 , 心理上、身体上都不适应 , 心情会变得很差 , 也会降低孩子身体的抵抗力 , 导致孩子经常生病 。
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相对应的 , 家长也应该注意提高孩子的抵抗力 , 为孩子的成长发育提供一份“动力” , 一份“保障” , 那么 , 家长该怎么做呢?
第一 , 带孩子经常运动
家长别只顾着沉浸在工作里 , 也带着孩子经常做些有氧运动 , 像是慢跑、游泳、打球、骑自行车 , 爬山等 , 都可以 , 既能帮助孩子锻炼身体 , 增强提抗力 , 让孩子少生病 , 还能让孩子呼吸新鲜空气 , 不会沉浸在网络游戏的世界里 。
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第二 , 喝点多糖乳清
孩子经常生病 , 自身的免疫力不足 , 隔三差五喝点多糖乳清 , 还能帮助增强脾胃的运化能力 , 呵护肠胃 , 促进营养的吸收利用 , 让孩子有足够的“能量”去完善免疫系统 , 提高孩子抵御细菌病毒的能力 , 从而减少生病的次数 。
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第三 , 拒绝抗生素的食用
不要孩子一生病 , 就给娃吃药 , 很容易让孩子对抗生素产生依赖感 , 使自身的免疫系统得不到锻炼和刺激 , 处于“颓废”状态 , 一而再再而三的生病 。
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