母乳对孩子来说是最好的天然食物 ， 那么关于母乳喂养 ， 妈妈们一定要学会一个正确的喂养姿势 。

正确的喂养姿势 ， 不仅能让妈妈和宝宝都感觉舒适 ， 而且可以避免孩子在喂养过程中因为不正确的姿势吞进去过多空气引起溢奶 。

四种喂奶方式妈妈们在喂奶的过程中都可以交替使用：摇篮式、橄榄式（怀抱式）、交叉式、侧卧式 。

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摇篮式

摇篮式是最传统的喂养姿势 ， 用一只手的手臂内侧来支撑孩子的头部 ， 另一只手放在乳房乳晕上 ， 另外可以再宝宝的身子下面垫一个垫子 ， 这样喂养起来更轻松 。

交叉式

相比摇篮式一定要把孩子的身体稍微倾斜一点 ， 两只手在孩子脑后互相交叉 ， 托起孩子头部 ， 这样宝宝嘴的角度会有所变化 ， 更容易吸奶 。

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